控制情绪

坚持原创分享第197天


图片发自简书App

      昨天没有写分享,今天一直忐忑,甚至昨晚睡觉都不踏实,感觉像犯了错误,别人虽不知,自己内心却是非常的不安。

      事实上这些天也真是太累了,此时此刻眼皮就像有千斤重一样,闭一下眼睛就可以沉睡过去。

      累,压力,烦躁,一句话都不想说。

      于是犯了所有人最常见的错误,对最亲近的人不耐烦。没有耐心听他们说,也没有耐心跟他们说一句话。真的只想安安静静的休息。

      我们学习就是为了学习控制情绪的能力,没想到我还是这么不堪一击啊!看来我在修炼的路上任重而道远。

      我的亲人,原谅我吧!

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