很多朋友在谈2018年还有100天啦,时间确实过得挺快稍纵即逝,接线来的日子可以倒计时的过了,就像高考那样吃饭半小时学习一整天的架势,珍惜时间把时间用在有意义的事情上去。
最近看到了许多文章关于健身的,由于自己不争气的膝盖,体力方面的跑步是不能持续进行啦,只能每天练练力量和瑜伽,当然还有学习理论知识,当然也学到了很多此类的知识,健身需要的坚持不懈,对于饮食方面也需要严格的控制,三分练七分吃一定要好好把控,还有就是越健身越年轻,看到里面50岁的人可以拥有20岁颜值的健身大叔,怎么能不心动呢,想比很多同龄人一样健身的人和不健身的人相比身体素质要好得很多,比如生病少,看上去很年轻,精神思维和身体反应力都十分突出,我可以这么想,健身的魔力是让一个人越来越自律,而自律的人对于生活的质量是十分有要求的,不会大晚上还在灯红酒绿里沉醉,对于自己的生活环境也有相对苛刻的要求,当然对于时间的把控也是十分严格,不虚度不颓废,永远有朝气正能力爆棚的样子,总得来说运动可以延缓衰老,让人变得自律,现在是怎么样的去生活,也决定了未来你的样子。是衰老的面目模糊还是依然能量爆棚呢。
最近我与公司工程部是走得最近的啦,泛海CBD的工程随着工程队的入驻,也开始全面施工了,洽谈的一年的项目随着樱海园的竣工,也在其他园区拉开的序幕。东奔西跑的一哥星期,在我拥有良好的体能和应变能力的前提下,顺利而完美的完成各项恰接任务,本着遵循公司各项管理规定的前提下完成公司交达的各项任务,也为员工谋求最大福利,在中秋国庆期间给予兑现。看着自己的努力都有不错的反馈当然是十分高兴,也希望在接下来的100天里,提前完成今年的年度目标,共创佳绩。
最近阅读了细节这本书,之前也阅读过,但没有得其深意,所以在此回顾希望温故知新能够从中学习更多的知识(套路),恰好本周的周末分享也是如何阅读一本书,我就遵循这里面的种种方法回顾了细节这本书,当然收获也很多,对于一向直性子的我,我对于很多事物有了不一样的见解,认知方面也有所提升,多方面的看待事物可能是认知提升的明显表现,有时候你眼睛看到的也许并非事实也许是套路哈哈,学习英语在本周不同的学习方法下也有所收获,这只一件任重而道远的事情,希望自己能够一直坚持下去。
时间放在那里,回报就在那里。本周匆匆忙的过去了,总会有不舍总会有遗憾,对于生活方面,我坚持早起和运动,规范的饮食是我最后的底线。似乎也没啥了,不过我知道马上就会有啦,因为马上就是中秋国庆了,很期待下周让我们继续加油吧。当然还是像往常一样给自己本周的成绩打下成绩。
自律【优秀】
运动【良好】
学习【优秀】
工作【优秀】