今天是我第一天写晨间日记的日子

起床：早上6点起床

就寝：晚上10点就寝

天气：天气晴朗，天空一碧如洗，温度今天最高29度，最低气温17度。今天的温度让人感觉到进入夏天了。

心情：睡了一个美美的觉，感觉心情真的很好哎

纪念日：今天没有特别的纪念意义，但是家人今日都安好，岁月静好，也是一件值得纪念的日子。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：写文、工作、清理屋子

改进：清理屋子有点拖的久了，以后每天争取做一个小时的家务。

习惯养成：现在每天用手机读书的时间过长，得尽量挤出时间来读点纸质书籍。

周目标·完成进度

电子书看完第九本；纸质三体书第二册看完50%；工作中的任务完成80%

学习·信息·阅读

这周画画课还得和老师沟通一下，尽快上完。

文字培训课每天尽量抽出时间看一课，做好笔记。

健康·饮食·锻炼

坚持每天去扎针灸，保持身体健康。饮食规律，少吃油腻辛辣的，控制甜食的摄入量。天气好了，每天应该晚饭后去散步。

人际·家人·朋友

尽量和单位同事处好关系。

关注家人健康，每周提醒儿子要养成定点起床、定时吃饭的好习惯。

友友方面保持就好了，没有的不强求。

工作·思考

有个对部门培训的任务，得需要出题，今天得开始处理了，争取到月末能完成80%。

最美好的三件事

1.家人安康

2.有钱赚

3.写文读书

思考·创意·未来

坚持日更，写文课看完了，就多练习写吧！尽量开始写专题。一本文集叫税月正当时，尽量保持周更；一本叫故纸堆里的历史，尽量保持月更吧。