如今社会，“内卷”和“内耗”已然成为时代的风潮。

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内卷，顾名思义，就是以强化竞争关系而形成的社会结构。例如各个行业的内部竞争，相同企业的竞争，企业内部门的竞争。

内耗，即事物内部所形成的自我损耗。当然，大多数的内耗其实没有意义的，只不过都是自我在时间及精力上的虚无浪费。

所以这两个问题，如今也成了社会的焦点，令人心生烦恼。

无论是正在学堂读书的声声学子，还是上有老下有小的中年人，又或是步履蹒跚的耄耋老人，各个阶层，卷的结果，无外乎让所有人都陷入困境。

而内耗，从而产生情感上的空虚与无助。这一切，都是人们感到不幸福的源头。

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就说现在退休的老年人，他们过得怎么样？如果过得不幸福，那源头又是什么呢？

其实，在当今形势下，“耗”与“卷”的双重结合，已然成为中年或晚年新的危机。所以可能存在的问题，都将接踵而来。

晚年陷入内耗，可能是不幸的开始。

如今社会越来越严重的一个问题，就是老龄化越来越严重，不久的将来，我们将面临诸多突如其来的老年方面的问题。而其中最为紧要的，莫过于养老。

以前有过一项调查，如果是你的话，会选择怎样的养老方式？

第一，就是跟随中华传统，坚持“老有所依、养儿防老”的观点。一辈子付出那么多心血培养子女，为的就是老来能有个依靠和寄托。

第二，就是新时代越来越盛行的“养老院”，养老院的出现确实解决了一部分年轻人因为“上班忙、没时间”，没办法伺候老人的问题。但深居匣笼，老年人真的活得幸福吗？

养老这件事，不仅需要老人自身，也需要儿女的担当。而如今感觉到如此巨大压力的，莫过于当代的——70后和80后。

他们为了父母的生活，可能需要比其他年龄段的人耗费更多的心力，钱财，甚至是时间。或许到最后，连自己的子女都无暇顾及。

如今的养老费用，一线城市至少也得三四百万。而在二三线，要是想照顾周到，每年也得五六十万的开销。这还不算其他，要是平日再生病啥的，后果不敢想象。

那么，由此产生的“中年内耗”有哪些呢？主要集中在这三点。

首先，在人口上，夫妻双方就是家庭，就是四口人。这就形成了很大的消耗；再者，矛盾的形成也是对家庭关系极大的内损。

对于家庭“未来”的影响。

通常一个家庭需要承担“两份”的养老压力。

在如今经济不景气，消费居高不下的社会环境下，家庭收入已经很难弥补经济花销。首当其冲的房贷、车贷，再来子女上学，日常花销，哪一样少得了？

一旦家庭中某一位经历来源者出现变故，都可能把这个家庭压垮，走向衰落。

家庭关系上，父母与子女之间因为长此以往的紧张关系，也可能终究会压垮一个家庭。

比较明显的一个现象是，“断层亲戚”越来越多的出现。比如农村吃酒席，坐在一起都互不相识，叫不出个辈分。

年轻的孩子不愿意养活父母，老一辈又特别愤懑，关系也就急剧下滑。

直到最后，养老的矛盾就会多点触发，对每个人产生影响。

再者说，年青一代也终会步入退休，如此循环往复，后果不堪设想。

所以说，中年人的内耗，老年人的内耗，都可能成为如今社会不平衡的根源。

若是有钱人，可能活得自在些；而普通人，也只能“默默无闻”，犯而不校了。