昨晚课程及作业，完成后已是今日凌晨，必须得休息，才能保证今日老时间晨跑及正常工作！临睡前，还发现，今早的晨读竟然是史上最长的！Oh，my god！
和平时一样4：45起床，在床上坐起来就开始早读！超长的内容，除去生僻字查找，压根就没有时间去理解一下句子的意思！就这样，晨读竟然40分钟，还是速读的！在发布的时候发现自己都忘记早起打卡，幸好时间能赶上，网速还算不错，几分钟就完成转码！
老时间洗漱、喝水，出门跑步！现在的清晨出门都是黑咕隆咚的，我跟前两天一样选择在两个小平台之间循环跑！一边跑一边想着，今早的分享怎么办？答应队长的事，可不能掉链子，可是完全没有准备的分享能完成吗？
相信自己，先完成，尽量完美！没有腹稿，甚至没有关键词，咱只要把自己这一阶段参与的过程与感受表达出来就OK，如果时间允许就分享一下这几天生活中的经历！
今早最低气温只有3度
今早最低气温只有3度，我还是穿着中裤出去的，没有感觉特别冷！顶多跑了3、400米，身上开始微微冒汗！晨跑回来，一身汗，这个时候不及时洗漱很容易受凉，我只给了自己五分钟，私聊队长，拖了两分钟，配合很默契，时间刚刚好！顺便呢，也分享了自己不可思议的故事！心态很平稳，不急不躁，顺利完成！感谢我们队长的配合与支持！
