文章讲述作者趁早效率手册的由来。寒假作者王潇被父母要求住在学霸夫妇的表姐姐夫家补习功课，姐姐是大学老师，姐夫是当年的状元，被保送硕博连读，博士毕业后在中国科学院工作。姐姐姐夫走着严格的生活和工作计划，早起第一件事打开《走遍美国》，并且在播放的同时完成洗漱，早饭等活动。早饭后必关闭电视，拿出记事本读写十分钟，再开始一天的工作生活。晚饭时温习早上看过的《走遍美国》。饭后立即关闭录像.各自关进房间三个小时。就是这样严格的作息时间，给了作者很多震撼，于是作者王潇也开始有了写人生计划的概念。几年就这样过去了，巧合的是，一天坐地铁，作者在报摊上看到一本叫做《一生的计划》这本书。电光石火间，作者回想起在补习的夏天以及还没有写的计划。就这样二十三岁的作者写下了人生中最重要的一个纲领性文件《一生的计划》。再之后逐渐完善，发展，就有了现在的趁早教育手册。这就是趁早教育手册的由来。
文中对自己有启发的句子摘抄如下:
1.如果对未来没有方向，可以这样想，你认识的人里，谁的生活你最想过，你未来想成为谁那样的人；你最喜欢看什么，干什么。综合起来画一个交集，看这里是不是存在你的行业。
2.在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云——王小波
3.常听人说，人生是不需要计划的，是的，如果思想和活法只是像变老的身材一样随自然规律，松软下垂，干瘪就好，那么人生是不需要计划的。
4.生活的现状是所有外力和内力共同选择后的合力，是所有变量叠加经过意志决定后的共同结果。
