加入猫群已经有差不多两个月啦!今天看到很多小伙伴分享自己的收获,我真的特别特别心急,但同时更焦心的是定的那些目标,完成的真的没几样!
行动力很多时候处于瘫痪状态!
看了今天猫叔推出的晨读分享,我又有了满满的动力!
如何才能拥有卓越的行动力?《卓越行动力》这本书给了我们很好的指引方向。书中分享了3个精华:分别是设定卓越目标、建立信念系统和准确找对助力。
①
『设定卓越目标』
目标天天定,月月定,年年定,自己真正有实现了多少呢!原来定目标也是有技巧的。
卓越目标的设定方法非常简单,只包含三个原则:个人的、积极的、当下的。也就是说,设定目标,首先要以自己为中心,然后确保它是一个积极的目标,最后要把它看成是当下已经实现的。
例如:你想摆脱暂时困顿的生活,你的目标就定为:我要摆脱困境!那这个目标就没有积极性,可以改为:我拥有富足,自由的生活!换了一种积极的表达方式,你就会用积极的心态去开展行动,而且把你要达到的富足生活的状态赋予你当下的行动力。
②
『建立信念系统』
相信才会有奇迹!你连自己定的目标都不相信,那你如何让想帮忙你的人去相信呢!所以信念很重要!
想要实现目标,必须从信念系统里找出那些阻碍我们行动的想法,扫清前进路上的障碍。
可以用纸和笔列出,在你行动时的顾虑,担忧写出来。我们把它称作“担忧圈”。把你准备行动的具体措施也一一列出来,我们把措施称为“影响圈”。
以我自己为例,想要实现100天看33本书。我的担忧是:坚持不下去,看书的时间安排不好,看书的速度跟不上。那我现在的措施就是:1,加入一个打卡群,互相鼓励。2,合理安排好固定的阅读时间,碎片化时间。3,提升阅读速度。
我相信随着持续行动,你会发现担忧圈里的障碍越来越少,你也有了更坚实的信念系统来迎接今后的挑战。
③
『准确找对助力』
一个人可以跑得快,但一群人才能跑得远。
想要变得出色,不能只靠一个人的力量,我们往往会在与他人的合作中发现更优秀的自己。如果能找到可以帮助、支持你的人,让他们参与到你的行动中来,那势必会帮助你事半功倍。
像我的目标想更好地实现,最好是加入一个大家都有共同目标的群体,一起讨论,一起坚持,一起鼓励,总比一个人默默去完成这个目标容易得多。
今天我们分享的是卓越行动力的执行方法,方法学习得再多,不去行动都是无稽之谈!做!才是王道!