一一妈 原创
两年前,有三四个月的时间,因为和同事打赌减重,基本上每天跑五公里。直到十一,爸爸妈妈来玩,为了多点时间陪爸妈,暂停了跑步。
那种大汗淋漓的畅快感觉,终于跑完可以拉伸运动的幸福感,记忆深刻,虽如此,想要再开始,确比想象中难太多。
口号喊了又喊,老公求带嚷了又嚷,一次也没起跑。哎,可能真不年轻了,没有那么多冲劲了,感觉跑不动了,心底偶尔如此打鼓。
没想到,一个不经意的约定让我再次感受跑步运动出汗的幸福。
周六晚陪小孩参加莉莉绘本社区活动,结束的时候小孩和可可小朋友一路打闹回家,两个妈妈自然闲聊:
我现在真的胖好多,要跑步了。
我也是,我也要跑步。但是你知道啊,每次都说要跑步,每次都开始不了。跑步是真的有用的,我老公跑步减重很快,不过他跑的多就是了,一般十公里起跑,我就五公里好了,他不高兴带我。要不我们一起约啊?
好啊,可以啊!早上我八点出发上班就可以。
我差不多七点五十,那我们约六点吧,七点回家洗头洗澡吃饭,然后上班行不?
可以。
那我们周一开跑哈,明天周末还是睡个自然醒,哈哈……
好的。
跑步的约定就这么敲定了。
周日中午去新湖广场吃了心心念的花甲粉丝,下午睡醒上吐下泻头痛欲裂,晚饭一口都不能吃,喝点生姜红糖水都全吐了。
纠结着第二天能不能爬起来,要不要给可可妈妈一个微信说明情况,取消第二天一早跑步的约定。
因为和可可妈妈没有那么亲密,不好意思取消第一次约定,爽约的微信也就迟迟没发。
昏昏沉沉睡了又睡,收到爸爸妈妈视频,硬撑着和爸妈聊了几分钟天,感觉稍微舒服了一点。老公帮忙削了梨子,煮了水饺,吃掉梨子和三五个水饺,我知道第二天自己一定会去跑步了。
担心误了约定时间,定了闹铃,又担心惊醒小孩,告诉自己的潜意识一定要在闹铃前醒来。潜意识很听话,一夜基本上一两个小时就醒一次看一下时间,五点三十九的闹铃在五点三十一分的时候醒来起床。
和老公一起到达湖边,六点未见可可妈妈,给可可妈留言到了给我电话后,愉快开跑。不急躁不贪心,跑跑走走,身体很舒服,心情无比愉悦。
中间可可妈打电话来汇合,但是因为我们一个选了跑道一个选了大路,第一天约跑并未成功接头,但是一点儿都没关系,我们非常“斗志昂扬”地约了第二天继续。
同样定了闹铃并在闹铃前醒来,收拾妥当,收到老公信息:外面下小雨点点,万一下大,早去早回。
正准备出发,小孩喊妈妈,从房间跑出来抱住我,我心想这下要安抚一会了。迅速给可可妈微信说明情况,可能晚到一会。
没想到小孩很给力,妈妈轻轻地告诉小孩妈妈要出去跑步,并问小孩想吃包子还是饭团,妈妈回来带给他。小孩请妈妈带个草莓牛奶就好了,并叮嘱妈妈早点回来。
下楼确认还有雨丝,昨晚看可可妈朋友圈知道她咳嗽严重,告知可可妈外面有小雨点,让她不要下来了,可可妈回复咳嗽严重,今天她就不来了。
迎着风和着雨,听着“樊登读书会”,我轻盈地开跑了。
运动起来汗湿衣背,那种畅快的感觉和对自己的喜欢要溢出来,没有怎么感觉累,刚开跑对自己没什么要求,这两天都是跑三公里,但是今天明显走的时间少了很多。
对了,这两天跑完都是跟着老公做拉伸,然后一起回家,感觉小幸福。