刚入门的人,有哪些精油推荐?

经常有人问我可以简化为生活中常用价格又不高的精油有哪些?

还是要先纠正题主的几个错误观念:单方精油的价格会根据植物种类有很大的区别,比如柑橘类的精油通常都比较便宜30-50rmb10ml就能买到品质很不错的甜橙精油柠檬精油等,当然也存在很贵的,比如大马士革玫瑰精油价格最少也要100rmb每毫升,而且也不是贵的精油就要比便宜的精油功效好。

另外,所有精油都会有其独特的味道,味道也往往是鉴别精油的一种方法。

下面我会标注等级来提供一个大约合理价位:(元/10ml)

A 30-50 B 50-100 C 100-200 D >200

①甜橙/柠檬/葡萄柚 A

葡萄柚价格可能偏高,这三者的共同点就是味道清新,能够改善心情,放松,但也能提高注意力,属于双向平衡精油。

②薄荷 A

这款精油有着超高性价比,价格低但功效很多!提神醒脑不用说,用基础油稀释后还可用于退烧,缓解胃部不适处理消化问题。

③薰衣草 B-C

真实薰衣草是精油中的大明星,也被称之为万能精油。能用于处理失眠,让人平静下来,生活中处理烫伤以及修复疤痕都很有用。但我个人不喜欢这个味道。

④岩兰草/苦橙叶 B

这两个二选一还是用来处理失眠问题的,各人失眠原因不同效果也有所差异。岩兰草有着很平静的大地土壤味道,苦橙叶闻起来有一点强烈但是很平静。

⑤花梨木 B/芳樟叶 A

这两个主要成分分别是右旋沉香醇和左旋沉香醇,能提高身体免疫力,味道上花梨木更棒,功效上芳樟好一些。

⑥茶树 A

对皮肤杀菌消毒效果很好。但味道不好。

根据自己经验介绍了一些比较实用的精油,看官们根据自己所需可进行选择。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 女人的外在贵族 香薰,很多人都以为日常生活中放在浴室或者客厅、清新空气、去除异味,其实瑜伽中,可以利用香薰来练。 ...
    瓦斯花儿阅读 3,192评论 0 6
  • 薰衣草精油 薰衣草为唇形科薰衣草属植物。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,...
    爱笑的人都很幸运阅读 2,831评论 0 7
  • 准备过年了,想必大家都会买些年花摆在家里添置气氛,而处理下的枝杆、叶子可能会被我们直接仍在垃圾桶,作为一个...
    魔童先生阅读 386评论 0 1
  • 在我们山东日照老家流传一个比猪油抹嘴要高级的炫富故事。 应该是在早年间,就是猪油抹嘴装富同时代。在沿海地区,自然家...
    Jane漂漂阅读 642评论 43 42
  • 【60天月度檢視】海穗 #基本情况# 姓名:儿子烨烨 年齡:6岁半 小組:第五组 #第二階段30天目標及完成情況#...
    Morningye阅读 183评论 0 0