在校表现：今天一天在学校里上课还是很积极的，尤其是语文课，全班第一个举手回答问题，也是唯一一个。下午有一些些犯困，但是自己撑下来了，以后中午还是要休息一下。家庭作业及学校里的作业都全部完成，没有遇到突出难题，状态很棒，继续保持。
体育锻炼：慢跑一千米+俯卧撑60个+引体向上五个
心灵成长：今天的状态还是非常不错的，我觉得以后需要继续保持，我相信我们的学习状态会越来越好。在每件事上精益求精，每时每刻都要保持最饱满的状态去做每一件事，专注于当下，做好当下的每一件事。
2月17日一一日精进
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