2016年最后一个工作日，早上向东的办公室里阳光洒落，暖暖的宁静，就如清晨抽到的天使牌“宁静”“宁静来自于记得——唯有爱是真实”。

2016年是我走太阳大运的第一年，我却没有感受到自我实现的外在变化，倒是太阳小运引动的十宫主和落在十二宫的月亮，让我深深的感受到为未来的自己做默默的准备，以及源自内在不断的净化，喜悦已经可以在外在投射，女儿早上说“我是世界上最快乐的姑娘，第二也是我”，我的心里暖暖的，感受到了自己内在所投射于外在的力量。

灵魂书写很多年前因为看《与神对话》而着迷和唏嘘，看了一些相关的书，甚至去学习叙事，都希望探索灵魂书写的秘密，但我清楚，落下笔的文字究竟是来自于小我头脑，还是灵魂深处，是和意识层次以及临在程度相关的。于是我只是在自己惊鸿一瞥或是有感而发又怕不记录而失落的时候，才会记录那个心路。直到这个岁末，完成了一次蜕变，感觉是时候了，至少书写可以辅助内在清理的作用。这时机缘便纷纷而至，感恩。

今天的瑜伽课是代课老师，一般来说代课老师都不会特别好，但那是一个美丽的姑娘， 我居然因此而想好好的做（小我好可笑）。

整个一节课完全是慢慢去做那些最简单的动作，却让我有了不一样的感觉。我似乎开始真正的知道“慢”是一个怎样好的事情了，慢慢的进入，慢慢的出来，每一个动作都去觉察精微，那中间的美就会生长出来，不折不扣的蔓延开，哪怕只是简单的俯身下去，心中似乎都充满了美好。

我开始感受到一种光亮，慢慢的看那件事、那张桌子、那个跳动变化中的美好，慢慢的写，会发现秀气的字体中散发着桃花的香气，一条线慢慢的画，哪怕是弯曲的，却是可以有切切实实的温柔，你了解那种感觉吗？那种美不是因为那件东西，而是你看待、抚摸、温柔对待中散发出的香气。

我似乎可以看到那中间其实是神在，而真善美就在那一个点散发了光芒，安住在宁静之中，于是这个神性随处可见，被其包围，恐惧和头脑因光芒而转化，因为慢慢的平静中才有空间出现，那里可以觉察、觉知。

2017，慢慢的安住在每一个美好里。