17.美食记(2018-10-22)

今日早餐:纯牛奶，番茄意面，煎牛排配西兰花🥦、胡萝卜🥕。

早餐反馈:

1.这一次买的原切牛排🥩特别棒，肉质紧实，但是很好咬，烹饪时间不超三分钟，绝对的快手营养早餐。唯一美中不足的是我在提前腌制的时候盐过量，导致口味偏咸。

2.拌意面是自我感觉油偏多。

3.养眼蔬菜，小孩不吃。

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