我们在焦虑什么?——《不管教的勇气—跟阿德勒学育儿》读后感

算起来,作者岸见一郎致力于研究阿德勒心理学至今30年了,读过《被讨厌的勇气》和《幸福的勇气》的朋友应该对他比较熟悉。

这本书可读性非常强,不会给人特别大的阅读压力,字间距、行间距也让人很舒服。但看似浅显易懂的道理,做起来其实并不容易,因为真的要做到“不管教”,是需要逆着我们的惯性思维和做法而来的,反而是更费力的。“不管教”不是放弃孩子,而是把力用在看不到的部分:孩子最需要的价值感和归属感。

图片发自简书App

我们在焦虑什么?

前些天,有一位家长问我:我到底应不应该逼着孩子练琴呢?

这位家长自述小的时候最痛苦的事情就是练琴,但迫于妈妈的压力,一路练到了最高级别。然而,现在她很感激自己的妈妈当时逼着她练琴,如今她才可以弹奏贝多芬、肖邦的曲子。问题来了,现在自己的女儿也不喜欢练琴,到底应不应该逼着她练呢?

这位家长的焦虑在于纠结于如何选择:是应该选择逼着孩子忍受现在的痛苦为了将来的美好,还是应该选择让她跟着自己的兴趣发展。

还有一些复杂的因素加深了家长的焦虑:我不知道她到底对什么感兴趣啊,会不会错过她的天赋,耽误了孩子呢?

为什么我们育儿中充满了焦虑呢?

上面的例子相信大家并不陌生,我们担心/恐惧选择的后果,我们不清楚到底想要什么,看到的是理想中的孩子而不是眼前真实的孩子,于是什么都想要,什么都不愿损失。

我们什么都想要,再加上比较和过高期待,就更容易焦虑了。特别是孩子上学以后,学习成绩的好坏似乎成为了评价孩子的最重要标准。父母们担心孩子落于人后,争先想要赢在起跑线。看看如今遍地开花的课外班就知道,不仅文化课要补,音乐、美术、舞蹈、体能也是必不可少。孩子们放学后还需要奔波在各个辅导班和培训机构之间,家长花钱花时间还是担心如果不学会“耽误”了孩子,都学过了至少不会错过孩子的“天赋”。

如何面对这种焦虑呢?

了解过阿德勒心理学的都知道所谓的课题分离,就是要分清楚某个问题是谁的课题,为自己的课题负责,同时不能干涉他人的课题。具体到育儿,现实情况是我们家长常常自觉不自觉地干涉孩子的课题。这种干涉来源于希望通过控制来消除自己的焦虑和恐惧,或让孩子达到自己期待的“优秀”,实现自己未能实现的梦想,它往往是披着“为了孩子好”的面纱。

《不管教的勇气》告诉我们:学习原本是一件快乐的事,并不是考好了就一定有好的未来。除了学习之外,我们要关注生活的其他方面,培养孩子的“共同体感觉”,让孩子明白学习的目的不是出人头地,而是为了贡献于他人和社会;他人不是我的竞争者或敌人,而是我的伙伴。

学习是一辈子的事,不要因为一时的成绩,而破坏了孩子的学习积极性,更不要舍本逐末因学习的事情牺牲了亲子关系。

如果将自己的焦虑转嫁给孩子等于让孩子来解决父母的课题。当我们实在无法控制自己的焦虑时,可以暂时回避孩子。

作者认为,教育的目的是“自立”,自立需要三个条件:

1、 能够独立做出选择。

2、 能够独立判断自己的价值。

3、 摆脱自我中心主义(明白别人并不是为了满足自己的期待而活)。

可以看到这三个条件和学习本身并无直接关系,但是我相信在孩子漫长的学习过程中,会给我们提供很多挑战,这些挑战同时也是家长引导孩子“自立”的好机会。

如果您是那位面临孩子不喜欢练琴的家长,您会怎么选呢?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,444评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,421评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,363评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,460评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,502评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,511评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,280评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,736评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,014评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,190评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,848评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,531评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,411评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,067评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,078评论 2 352