昨天中午吃的有些多，本打算今早去跑个十公里消化下，可起床却感到腿酸软，本也该跑休，索性一组腹部撕裂后出去走走，散散步！
好久不来东风渠了，除了周边小贩比较多，其实环境也还蛮好，清幽静谧，也能买到新鲜的蔬果！
小朋友上午的数学课程暂告一段，趁此机会，我们刚好可以集中训练乒乓球，早餐过后稍微收拾了下房间，我俩就往省体跑！
今日在训练目标是反手打新内容，跟教练问了好打了招呼，便入队开始基本动作的练习，小朋友没我悟的快，几番下来动作依旧不标准，这孩子有些性急，教练一说姿势不对、动作没有打完、弧线没有划出来等等，这孩子就有些泄气，我在旁边观察，他似乎还是有些放不开，肢体动作不是那么灵活，有些僵硬，比方说反手打的时候，膝盖要有一个向下曲的动作，随着接球出球，身子再有一个往上起的动作，但他没有，就那么直挺挺地站着，只有手臂在挥拍！
搭伴交替练的时候，我俩一组，我一直弯腰帮他捡球有意让他多打几组我再打，他似乎不太解意，我累的满头大汗，他站那儿不动只挥拍，还嫌太热累的慌儿！好在最后跟教练的几组集训，似乎找到了些感觉，动作顺眼了许多！
最后十五分钟体能训练，开始训练以来我是从不参加的！第一：长期坚持长跑，体能绝对优于这一帮熊孩子，这些体能训练于我都是小kiss，不像这帮孩子，做个100米的冲刺都累的坐地不起！第二：也许是脸面问题，除了教练，只我一个成年人，怎好意思跟孩子们挤在通道内进行这些小儿科的项目？
结束上午的训练，我俩决定就在附近吃点午饭继续中午的游泳！看着小朋友渐渐发福的身材，加強锻练绝对有必要！
游泳结束赶回家小憩片刻还要去上下午的英语文课，行至索凌路宏达路口，对向出租车急转，我一个急刹坐在后排正在喝尖叫的小朋友一声“尖叫”瓶盖戳破了上下嘴唇[流汗]••••••下完课还嗔怪我：磕破了嘴下午英语课“e”的发音，下巴他都张不大[偷笑][偷笑][偷笑]假期里似乎比上学时还紧张，上午两小时的乒乓球训练，中午两小时的游泳，下午的英语，晚上的外教，好在孩子都喜欢，一切也都显得不那么难熬！
计划好的时间因拖了差不多半小时的课，还只得在外面随便吃点东西垫肚子了，培训班门口就有家沙县小吃，小朋友来此的首选就是鸡腿饭，难怪肚子越来越肉，体重数字越来越大！
吃饱喝足之后，接下来就是好好学习天天向上了吧
反正外教课是总也不会排斥，大概也是因为外教和助教一起中文老师Logan课堂上都比较幽默风趣，跟孩子们的互动也相当活跃吧！其实学习也就是如此，兴趣才是最好的老师！
时针已️指向十点钟，你两眼皮已开始打架，自从坚持跑步以来，生活规律了，瞌睡似乎来的也都很准时！孩子爸爸还在加班，一家子上上下下的所有花销都得他一人卖命辛苦!脑海中又回想起了那句话：哪有什么岁月静好，只不过是有个替你负重前行！
我的世界，道晚安️！
