22天行动营这么快就告一段落了，是时候进行复盘总结了

一. 最初加入行动营目的：

1.治疗拖延症

如果是拖延症是种病的话，那么我的状态可能基本就是晚期了。可是我不能放弃对未来的希望，我必须进行自救。

2.脱离当前的迷茫与焦虑的状态

踏入社会后，一直没有找准自己的职业生涯方向，这让我无比焦虑。还记得大三时，一位老师说过一句话：如果你现在还不知道自己是怎么打算的，那么你五年内基本不会有什么大出息了。

当时这句话让我虎躯一震，短暂的焦虑过后，就被当时安逸的学生生活忘却在脑后了。

然而在毕业工作后的这一年里，我的确因为没有规划没有想法而感到非常迷茫与焦虑。

二.决定参加行动营

第一次看到猫叔发的文章《专治懒、怂、没长进的神奇药方》，当时觉得这就是为我准备的啊！可是转念一想，这毕竟是线上的社群，以前从未参加过，何况还是需要付费的还要付押金，以我对自己多年懒散拖延的判断，万一要是坚持不下来有什么事耽搁了我多心疼啊！

于是，行动暂时搁浅。可是我还是不甘心，不甘心就这样继续堕落着，我的人生绝不止于此。再三思考后，终于等到了第二次机会---七月的行动营。

我希望这次决定能够带给我改变，带来一个被治愈的自己，带来一个焕然一新的我。

三.初识战友

终于加入行动营战队，认识了一群积极向上的人儿们，同时压力也随之到来。看到大家的自我介绍，于我是一种鞭策。和优秀的人在一起，如果你不进步，就已经是在退步了。

四.22天行动

在这22天里，通过每天坚持写作与语音的输出来提高自己的写作与演讲能力。

其实，最初知道游戏规则时我在质疑，每天五六百字的输出是否真的能带来一个人的改变，何况只有22天。虽说21天是一个人的习惯养成周期，可是仅仅通过这几百字的输出就能治疗拖延症顽疾的人？

后来才发现并不是简单的输出，每天的打卡材料也都是精心准备的。根据材料提到的话题来展开写出自己的心得感悟。每天写作时会激发你再充分的理解反思材料的意思，而每天在阅读材料时我就能感受到这种醍醐灌顶、受益匪浅的感觉。

五.收获

1.各位大咖的分享，覆盖到很多方面。

如：写作、演讲、运营、人生规划等等…

这让我学习到了很多知识。但是，目前只是听完了课程，做了笔记，还没有真正的学以致用。以后，要将这些知识转化为自己的产物。

不…不能再拖以后了。明天，休息的时间我要安静的把所有行动营学到的知识都梳理一遍，做一个短期计划，长远规划。

行动！

2.坚持写作

以前一直想要每天写些随笔，但是每天回到家之后就犯懒了，也不知道写些什么。就一直搁浅了这个计划。

这次通过坚持每天五六百字的输出。

首先，自我肯定。

通过这段时间的坚持，增加了我的自信心。我还没有病入膏肓，还是可以做到坚持的。这不仅仅是通过22天的坚持写作，也是通过每日一问的方式不断启发自己去寻找自我成就感与自我剖析去实现自我价值。

其次，写作能力的提升。

刚开始写的时候，总是无从下笔。预备营期间的文章基本就是记笔记一样复述了一遍材料内容，没有太多自己的感悟。

慢慢坚持下来，虽说还是会有写不出来的感觉，但是内容已经有了提升。这便是进步。

今后，我还要继续坚持输出！

3.和优秀的人共同进步

这次分为连队、排、班级。每个团队之间互相鼓励、互相帮助。通过复盘表白大会，我深刻感受到这个集体的温暖。大家不仅积极向上，同时还很乐于助人，懂得关心他人。

这次我收获的不仅仅是学习的技巧，还有大家带给我的感动。

六.反思

1.没有完成阅读计划

给出了书单，然而我却没有完成阅读。拖延症依旧存在，但是却也看到了进步。已经有很长一段时间一本完整的书都没有看完过了，现在总是想着抽空读书。

2.没能做到早起

早起对于我很困难，我可能是属考拉的。一直很羡慕那些能够轻松早起的人。但是，已经比从前起的早了一些。既然不能早起，索性提高晚上的学习效率。

我还是没能做到行动为王，没能坐上王者的位置。此时此刻深刻体会到：师父领进门，修行在个人。

无论是材料的循序渐进的指引，还是连长、排长每天的督促，还是各位老师的分享，正如行动营的口号，都在告诉我：不去做，然并卵。

虽然我没有达到预期的脱胎换骨，当然，这也是不可能的。我还是曾经的我，依旧迷茫，依旧会拖延。但是，少了分焦虑，我知道我已经在进步的路上了。成长，慢慢来，才最快。