（3/365）自律一时爽，一直坚持一直爽

设置明早起床的闹钟6:50，去晨跑，这是我打卡的第四天。

以前的我是绝对不会想到有一天我会早起去跑步，觉都不够睡的。

之前从事的职业一般是下午上班，我基本都是早上睡到十二点然后起床洗漱吃午餐，一点半出门上班。到了夜里疯狂熬夜。身体状况越来越糟糕，提不起精神，脱发。

这段时间突然开始逼自己坚持了很多事情，比如戒掉奶茶，不吃重油重辣，晚餐不吃主食，坚持晨跑和更新简书。

这种自律的感觉还蛮爽的。


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