寻常日子里的小波澜 2026.10.27

又有两天没写日记了,这两天积攒了不少细碎的小情绪。

昨天晚上出门散步,我正沉浸在自己的喜悦里,安安静静待在属于自己的小小世界,忽然一条大狗冲出来对着我汪汪大叫,着实把我吓了一跳。后来我在外边吃了晚饭,闲逛一圈才回家。本来打算把菜重新煮一煮,结果发现锅坏了,一用就跳闸,插座也没电。

一瞬间情绪就落下去了。月经过后本来就容易这样,我只是安安稳稳想做口饭,好好过日子,偏偏接连遇上糟心事。那一下什么都不想做,只想抓住刚刚那段轻松美好的时刻,心里闷闷的。

不过慢慢我又想通了,上网重新下单了一口新锅,心头那股堵着的情绪也就散了。

我常常会遇上这样一波一波突如其来的情绪。情绪没化开的时候,真的很难熬,不想动弹,整个人像被钉在原地。好在我能够接住自己当下的感受,只是接住的过程,免不了要承受那份难受。生活里,好像总是藏着许许多多这样突如其来的小波澜。

但我慢慢觉得,这样也挺好。现在的日子很规律,到夜里就睡觉,天亮了自然醒来,好好安排一日三餐。原来这样平平常常、普普通通的日常,或许就是幸福。

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