坚持原创第16天 运动

今天早上被闹钟吵醒，起床时感觉有点头晕晕的，不知是起的太猛还是昨晚做梦做的太真太累，晕的感觉让自己害怕，我内心的恐惧感再一次爆发。由于高中时过度用脑，以至于患上脑神经衰弱，虽经治疗和调节，还是落下了病根～～睡觉做梦和经常性头晕，太阳穴疼等病症，加之本来自己就是个急脾气，爱较真，钻牛角尖，心眼小，易多想等性格，极易造成自己头晕头疼，尤其是近几年，病情越发的严重，去年还被检查出脑血管痉挛，从那以后，我也就越发的感觉早晚有一天我的脑血管会崩溃，脑溢血和脑梗塞都不会离我太遥远了，更严重的就是瘫痪在床，或者英年早逝，想想都可怕！再加之我现在越来越胖，就越来越不爱运动，真的担心自己的身体健康，我当然知道拥有健康才可能拥有幸福，可是懒惰的习惯和不爱运动的性情，岂是说改就改的！我要做点什么逼自己一下下呢？要不早晚有一天，非把自己的幸福毁在自己的手里不可。自己如此，老公也是，我们现在正在互相促进，互助成长，可是我俩现在都只顾追求精神层次了，对于健康也都抱着兼顾的态度，都还停留在口头，想像和一时兴起，没有下定决心去改变的意念。经常听到，不到万不得已之时，是不会激发一个人想要彻底改变的决心，我当然不希望，等到那一天，才要去改变，所以，必须要想办法让自己现在立刻马上就开始有所行动，有什么办法可以逼迫自己不得已而为之呢？我要好好想想，希望自己的拖延症不要再犯，要让自己像写坚持一样的行动起来！自己可以的，加油(ง •̀_•́)ง！