今天是3.8妇女节，我参加了一个关于儿童健康的知识讲座，收获了不少育儿知识。还收到了一朵玫瑰花。这是我3.8节收到的最好的礼物，讲座内容真的太实用了！内容有关于胎儿期的保健、幼儿期的保健还有儿童期的保健。儿童期的保健，从健康饮食、学习教育、心理辅导、家长自我提升等方面进行了阐述。我印象最深的就是关于孩子饮食问题，儿童时期的孩子正在长身体，需要大量的营养。专家提醒要走出一些误区。补充营养，就要多摄入米面、蔬菜、水果，多吃天然的食物。而不是吃高热量的食物，比如炸鸡、汉堡、面包等不健康的快餐类食品。尽量减少糖的摄入，要少盐、少糖饮食。儿童期最重要的一点，就是多运动。适量的阳光下的运动，可以强健骨骼，促进发育。专家指出，6到13岁是学习知识的关键时期，儿童要多读书、多练字、多锻炼语言和思维能力。

        对女儿今天晚上的语文作业很不满意。抄写的生字词和课文非常潦草，我极力想让她重写！可是她说自己头晕，写不了。希望是说的真话。我也心疼女儿，就放过她了。关于英语的书写，再次提醒，每一个单词、字母都不要写出格，认真写。女儿表示同意。希望女儿说到做到！