上周六学习绘画技术。在程老师的带领下，我们画出了脑海里的印象，平时对狐狸没有太多感觉，但在那一刻我想到了狐狸，欣赏它的聪明，漂亮，灵性，甚至有些狡猾。可能是我觉得生活中的我不够具备这些，希望理想中的我能拥有灵性，聪明。在以前的工作中理性，责任感，中规中矩给我也带来一些益处，不过在生活中确实屡屡挫败，也有一些痛苦，有了痛苦的根源，便有了改变的渴望。因此，狐狸象征着理想中的我。至于小鸟，那么象征自由，积极，勇敢。妈妈的一生很大影响了我的人生，这辈子不想重复她的命运。为了家，为了我们一辈子辛辛苦苦，勤勤恳恳，兢兢业业，到头来晚年都没有保障。妈妈由于家中最小，没有像大姨那样早早缀学，在那个年代读完高中也相当不错。接着是走出校门，冲进家门，嫁给了一无所有的爸爸。好景不长，妈妈的“贤妻良母”并没有换来爸爸的疼爱，脾气暴躁，赌博一直伴随生活，小时候我就渴望长大，渴望离开那个家，渴望去逃离……。如今已成家的我，做起了家庭主妇，围着丈夫小孩转，也不是我想要的生活，我想拥有自己的生活方式，小鸟，它有翅膀，可以飞翔，有更多探索生活的优势。
第二张家庭动力图，我画了女儿在写作业，妈妈在烧饭，老公陪着儿子玩，我在看书。除了我在看书不是常态（不是每天看），可能更希望在家有自己私人空间，现实生活中晚上更多的陪娃，辅导完大的又抱小的，整完都十点多了。这幅画当中也有我的期望值成分。
通过绘画，画中有自己的影子，有自己希望的样子，有自己的现状。更多了解自己，觉察自己。
