今天已经听到《晨间日记的奇迹》第三章了，颇有一些感触。事实上无论是日记还是学习心得，仿佛都是上高中以前的事情了，从小学开始，老师就布置作业的方式，强制养成写日记的习惯，可那个时候，并没有去理解和发现到还有这么多好处，所以也就只是成了作业而已。
至今，仍保存了一些泛黄的小纸条，偶然翻到的时候，总是会细细的看一遍，而每一次体会都是不一样的，甚至于没有看到的时候，你都忘了发生过这些有趣有有意义的事情，也就是叶老师说的没有记录就等于没有发生。
其实每个人都需要记录生活，比如你写笔记本日记，比如你发QQ动态，也比如你发朋友圈，但是你缺乏的是系统的，客观的，更科学的记录，那就是写《晨间日记》吧，你会发现得到的远比你想象的多。
