昨天和闺蜜逛街。很开心,好不容易到了休息时间。她瘦了好多,3个月没见。她说在减肥中,早上喝粥,中午吃鸡肉干片和白煮鸡蛋,晚上水果。一个月没吃饭,天天爬13楼楼梯,不去坐电梯。减肥,真的会带来很大的改变。