博赞《快速阅读》第二部分 聚焦核心速读技巧
第八章 九种速读引导术
强化和控制外围视力和中央视觉感受
1.照相式记忆能力
人人都可以照相式记忆。提高阅读速度,开发外围视觉。
2.阅读引导术
a.双行扫视~同时用垂直和水平
b.可变扫视~大师2~8行
c.反向扫视~回扫时吸收信息,提高1倍速度
d.S形~结合正向扫视和反向扫视
e.之字形~利用外围视觉区域,小针孔
f.圈形~大针孔
g.垂直波形~沿一条直线向下
h.双边引导~两个引导物,一个手指➕引导物
i.简易S形~结合S、之字、垂直波形。
惊奇的发现,我喜欢圈形引导术
3.快速阅读者的故事
35岁女士,最后一次课发现自己照相记忆,书像电影。图像信息深藏大脑皮层,当受到刺激,书本内容浮现。
速度统计:
6089字,用时199秒,阅读速度为1835
理解率为60%
计算得:阅读效率为1101