写日更真是件麻烦事儿呢！虽然昨天才总结了日更的诸多好处，但也不得不说这件事要坚持下来还是很不容易的。今晚八点多哄睡二宝时我就困得不行了，倘若没有日更的事儿或者一早我就完成了，那自然就可以顺势睡过去，多么舒服啊！但想到还没写日更，只好在迷糊躺了一个小时后再挣扎着爬起来，刷了会儿手机、看了会书，不是没有选题，有好几个想写的内容，但一写估计时间比较长就不想行动。
索性，今天就只是立个flag吧！过午不更。一定要在下午两点前完成当天的日更，倘若没准备好，哪怕做读书摘编也可以，只要有一百字以上就可以。这样，我至少还有下午和晚上是轻松无挂碍的，不然，一天都惦记着，到了晚上十点十一点还不能安睡，也太影响休息了。得用这种方式逼一下自己。
想到今天吸收的一个理念，重要的是“节奏”，要找到自己做事的节奏。比如村上春树，每天早上四点起床，跑步，写作几个小时，每天都写满十页纸，即便很有灵感也及时刹住，即便没什么灵感也要逼着自己写满，这就是节奏，规律起来，大脑就会自动运转，储备加工一些素材。
我也要找到自己的节奏，过午不更，也许是治疗我拖延症的一味良药，先把难事做了，剩下的就是好日子了。每天列出三件难事，倘若一起床就先干掉难事，这一天剩下的时间都会元气满满、放松惬意。
这样来建立自己的节奏，做好自己的时间管理，我相信也可以给浩浩带来积极正面的影响，我的行为模式肯定在潜移默化地影响着他。而且我上午就完成日更，到了晚上，哄睡二宝后，我还有时间和心情陪浩浩学习、讲故事、娱乐，多好！
就这么定了，过午不更，起床后尽早完成日更。给自己点儿甜头，明天，第一天实行，做到后，奖励自己看一部电影。
又及，每晚10点前睡觉，照顾好自己的睡眠。
