是不是有很多人和我一样，读完书。读完的那一刻，感觉特别有成就感，自己就想提升了一个档次一样。

但在生活中，却发现自己并没有任何的改变和提升。这件事让我一直很困惑。

在一些帖子中，看到了一些回答，读书就是你读完之后，还记得哪部分知识；读书就是在你生活中突然脑子里映射出书中的知识；

虽然感觉说的都挺深刻，也挺对，但就是觉得概念还是模糊。对于读书这件事给予生活的帮助，我还是没有清醒的概念，如何才算有效的读书。

我也看到了网上一些人的做法，拆书稿、做思维导图、写书评。

不知道大家对于以上做法什么感受。我也写过书评，但是时间一长我感觉还是和原先一样。对于看过的书脑中一片空白。

直到前两天一本书《认知觉醒》让我找到了答案。

书中提到“每个人有每个人的认知框架，有的人阅历、知识丰富框架就大一些，对于书中的认知能够很好的吸收。对于阅历稍浅的人，认知框架就小一些，书中的知识只能理解一部分。”

这就要讲到一个概念“缝接”。罗振宇说过，“我每天要读五篇文章，我会把知识点写在纸上，只有自己感触最深的知识，像缝扣子一样，缝在自己的认知体系中。”

对于普通人来说，每个人的认知是有限的，不可能了解世界上的任何事情。在我们读完一本书后，我们也许就记住了一个感触最深的点，我们要做的就是把这个点缝补在我们的认知体系中。因为全书的知识，有一些知识是远超我们的认知，我们还不足以吸纳到我们体系中。我们感触这部分知识往往是我们跳一跳能够到的“果实”。

因此，在读书的过程中，也不必在纠结为什么读完之后什么也没记住。我们只要把跳跳能够到的哪部分知识转换为自身的能力，就能在我们的生活中由量变变成质变。