第105天《让生命微微笑》实修
主题：神游天下
功课：缘起
我的人生中曾发生过两件很诡异的事：一件是事态情景，一件是环境情景，就是在发现的当时，我突然强烈的感觉“此情此景”我已经经历过了，当时我好一阵感到全身发麻。两件事发生在不同的时间，第一件是在我小的时候发生的，第二件是好几年前发生的，当时因为没有很好的觉察能力，也因为诡异而不敢多想，所以我现在无法描述细节。但第二件比较好记，就是我无意经过一个菜园，这个菜园是用篱笆围起来的，里面种植着各种菜……还有更多细节不记得了，但我经过的时候，我强烈地感觉到这个菜园很熟悉，很亲切，像在这里生活过的……然后一下子我全身发麻，我现在感觉当时的感觉，像是时空错乱的感觉。这不是做梦，这是在现实中发生的。
这两件事情的过程是我记得不太清了，但是那种强烈的感觉现在还能感受到，此时回想起来，我全身仍起满了鸡皮疙瘩。为什么会这样呢？这是怎么回事呢？我也不知道。
这几天，我被带进了“空”和“生死轮回”的知识频道，就是“缘起”而到此，而非我之前有计划安排要去研究它们。
很感谢，当我来认识它们的时候，它们并没有我之前想像的或接触到的相关知识那么虚幻，我感觉真实。
缘起，这是因缘聚合点，感觉到它，觉察它的生生灭灭……其实我们人都是跟着这个“缘起”在神游天下的，出生的缘起，成长环境的缘起，七情六欲的缘起，病的缘起，事业的缘起，死亡的缘起。其中七情六欲贯穿了我们的一生，就是你的一个小小的情绪都不是无端端发生的，它在发生之前，你已经在“制造”它了，发生即是你把它“造”好了，也就是它发生的缘份到了。你创造的习性，会在你的生命中不断轮回，所有的习性轮回，又构成了你生命的轮回。
那么超脱轮回的方法，就是“觉察”，觉察到一定的深度，把所有的缘起都看清楚了，你就超越了轮回了。
持续觉察每一个当下的自己，就是在改变“当下”的你自己。改变当下的自己，也是在改变自己今生的命运，同时在改变自己的前生后世。
