四气调神大论篇第二
春季三个月，叫做发陈，什么意思呢？大家可以观察周围的一切，这时慢慢显露出生机，所有生命，或新生，或从冬眠中苏醒，生机勃发，欣欣向荣。这时候，万物之灵的人类该如何顺应天地之道呢？ 要等天黑透了才睡，太阳第一缕霞光升起时，你也起来了，起来干什么？把你束紧的头发松开，自然披下（光头当我没说），舒缓你的肢体，在庭院中大步行走（公园中亦可，总之环境安静、空气清新），这样的话，形体就带动精神，让你振作起来，产生生发之气了（此处生发，非长头发的意思，光头先别高兴。是让生命力成长的意思）。
春季不是杀生的季节，而是培育生命的季节，去种种树，养养花，周济一下穷苦的人，劝导一下失去生命激情的人（抑郁症？），老板多夸夸员工，适当发点奖金。。。。。。，这些都是跟春姑娘的性情相吻合，相呼应，春姑娘会奖励你一个吻，天地正气就注入到你的身体，当然就会身心康健。如果你跟春姑娘对着杠，反着来，试试看，搞不好就会得肝癌，不得肝癌也会伤肝，因为得罪春姑娘就是绝了肝之元气啊。我就问你还犟不？还忽悠员工“996”不？如果不听我的好人言，不光你春天不会愉快，造成木不能生火，到了夏天，生命之气会不足，寒性的疾病比如畏寒、痛经、咳嗽、胃痛、关节痛。。。。。。就来找你了。
