说起看电视的弊端，相信每一位“鸡娃”的父母都能够不假思索地列出至少十条以上的罪状。
对眼睛不好啦！
限制孩子想象力啦！
上瘾啦！
学坏啦！
分散注意力啦！
影响沟通能力啦！
……
所以，当娃吵着要看电视时，你会怎样做呢？在往下讲之前，先跟大家分享一下我的故事。
我生活在一个慈父严母的家庭，妈妈是一名优秀的小学数学教师。职业病的关系，我妈对我的要求高且严格。
我家在80年代就买了电视机，是我们家属楼买的最早的。还记得那时每天晚饭后，邻居们都到我家一起看红楼梦。幼儿园和小学三年级前，我经常在放学后看大风车剧场的动画片。猫和老鼠、多啦A梦、蓝精灵、花仙子是童年里最美好的记忆。
小学三年级之后，课业负担多了起来，爸妈给我定了规矩：不能看电视，有闲暇时间可以出去玩和看书。为了能多看会儿电视，我使出了十八班武艺：吃完饭的时候捧着冷饭碗多磨蹭半小时，在他们看电视的时候偷偷躲在房门外偷看，甚至爬到房间门上的玻璃窗外，用镜子折射的方式捕捉屏幕......
当然，魔高一尺道高一丈，父母发现之后直接从根源切断，连自己都不看了。再后来，想看更多节目需要装有线电视，爸妈干脆都没有报装，一打开只有可怜巴巴的几个中央台。直到我工作多年以后，两老才解禁。
那时候我刚上初高中，大热的港台武侠剧、偶像剧、还珠格格、快乐大本营等节目我统统都没有看过。每次同学们聊起节目，我就完全插不上话，只能尴尬地听着，心里多少升起不少怨气和小小的自卑。每到寒暑假，我最喜欢假借做功课的名义去同学家，因为可以无所顾忌地恶补一番。
直至上了大学。
与苦逼的小初高相比，大学简直是放飞自我的天堂。我的自控能力也在这之后崩溃地一塌糊涂。或者说，我完全没有自控力。
在宿舍里从早到晚地看电视，曾经在几个月内看遍了所有的旧电影电视剧，海扫了80%的韩剧日剧，直到百无聊赖地躺在床上，即使完全没有看的欲望也要开着......
这样的恶习直到工作之后还是会时不时地发作。有时是追剧、有时是沉迷于某款游戏、有时是看小说......
我把这段极度无序的时光叫做“过度弥补”。追究其背后的原因，我认为可归为三个原因：
一是我从未习得“自我控制”技能，因此一旦没有外部约束自己就完全失控；
二是接触少、无长辈指导，对“电视”的认知断层。就像小马过河，电视究竟是打开了世界的一扇窗还是导致沉迷成瘾的海洛因？自己经历过，思考过才知道；
三是需求被压抑后的反噬。就像小时候受饿疯了穷怕了，长大之后总有匮乏的不安全感。
如何习得“自我控制”能力？不是杜绝接触，反而是放手去试。在试错中成长，在跌倒中爬起。就像小朋友总想拿装热水的杯子，你告诉他很烫，远不如让他试一次效果好。当然，对于危害生命的危险的行为，我们另当别论。
人就像种子、像动物，天性带有对生命力正能量的感知，有一种自我修复的力量。相信我们的孩子有自我学习和调整的能力，相信父母相信的力量！
