继续晨跑打卡！今天踏着跑步电台音乐的节奏，配速提升很快，除第一个1km配速在10’/km，其他4km的配速都在7分钟以内！果然跑步还是跑步电台更配！振奋人心的音乐，让人充满斗志和活力！感恩自己那颗爱运动的心！加油✊
今天的朋友圈又被招行食堂刷屏了！感恩分行工会的福利！二话不说！上图！
图片发自简书App
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女儿的飞机已起飞，很快就可以到达宁波了！感恩便利的交通，让遥远的路途不再是回家的障碍！再过一小时又可以见到我亲爱的小柯宝了！开心！
感恩日记182
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