阅读的主要痛点就是读完就忘,忘了再读,看似读了不少书,却总觉得自己在原地打转。
大脑喜欢简单的。所以你要把书中的重要信息总结成5—9条。比如说,准备吃火锅,让你去备菜。有牛肉、麻酱、菜卷、蘑菇、辣酱、白菜、粉丝、鱼丸等等,一共十几样。你一下子恐怕记不住。那给它分成三类:一类是肉类、一类是蔬菜、一类是调料。是不是一下就记住了呢。
大脑喜欢直观的,图片类的。这就是现在思维导图比较流行的原理。樊登讲书就是拿着一张思维导图在那讲。把一本书的精华和结构浓缩在一张纸上,用树枝结构体现出来。更加直观立体,不容易忘。相反,如果你给他写成三五页密密麻麻的字,估计你啥也记不起来了。
大脑喜欢与自己相关的。你把读到的知识联想到自己的工作和生活上,并且应用在自己的日常,那你学到的就是你自己的了。这就是知识的内化。相信你永远都忘不了。因为你一直在用。
所以,阅读不完全是体力的较量,不在于你看多少。更在于智慧,方法。
大脑的感受,你注意了吗?