时间不会因为某个人的离开而暂停,日子仍在一天一天的过去。
老公离开的第一年,我每天的时间都花在女儿身上,看着她一点点长大,开始蹒跚学步,开始牙牙学语。这一年里我呆在自己家里的时间只有三分之一,有时回我妈家呆呆,有时去婆婆家过一阵。在家的时候,虽然我时常一个人时对着骨灰盒低语,我总是感觉老公是去出了个长差,也许会在某一天的傍晚在楼下大喊:宝宝,我回来啦!我不愿意出门,只偶尔带女儿小区附近逛逛。因为总是在路过一个曾经跟老公到过的地方而泪流满面。我不再网上,也很少开机,几乎隔绝了与外界的联系,因为不想面对来自关心我的人的无力的安慰。能让我感觉自己还跟这个世界的联系就是一天天变化长大的女儿。
一周年的时候,按照老家的风俗在老家修好了墓地。总要入土为安,把骨灰盒送回去安葬。这一刻,我才真正意识到他再也不会回来。压抑了一年多的眼泪一次性流了下来。我哭的死去活来也阻止不了他终于彻底离我而去。
此后,女儿慢慢学会了走路,学会了说话。或许是受我的情绪影响,女儿总是很害怕人群,性格敏感内向,特别粘我,有人跟她打招呼会躲在我身后,甚至吓哭。后来,她学会了一些简单叠字的表达,看到什么东西不见了,会说:丢丢。有一天突然说:爸爸丢丢。那一刻我没忍住自己的眼泪。
看这一天天长大的女儿,我意识到我总要做点什么改变自己的情绪,不然女儿以后真的会有问题。我不能再继续逃避,我开始收拾自己,打开电脑整理简历。很快,我找到了工作,虽然钱不多,却满足我的基本要求:时间固定,双休,离家近。
工作了一段时间,发现自己还是经常莫名的控制不住情绪,可能会因为同事的一句话大哭,也会因为一件小事崩溃。我想我是不是病了?我开始求助网络,查找我这些状况是否正常?那时候我知道了什么是PTSD(创伤后应激障碍)。
终于,我还是鼓足勇气去了心理咨询,抱着去咨询确认一下我自己情况的念头,接触了心理咨询,却从此爱上,去学了系列课程,陆续考下了三级、二级国家心理咨询师,走上了自助、教育孩子到助人的路程。