“路遥知马力”说的是只有经过长久接触，才能真正了解一个人。但是，我们同样不能否认这个观点:第一印象会非常强烈地影响他人对自己的判断。

1 第一印象的重要性

所谓第一印象，就是两个陌生人在第一次接触中所形成的对对方的印象。第一印 象对人后来形成的总体印象具有非常大的影响力。

举一个例子。

因为各种各样的原因，小张即将迟到，他不得不胡乱抓起一件外套，顾不上 刮胡须，急忙赶往约定地点。气喘吁吁地跑到客户面前，上气不接下气，小张立 刻感受到对方表现出的疑惑;随后，客户又看到了小张的服装非常凌乱，客户的 眉头皱了起来。在这种尴尬的氛围之下，客户寥寥几句便选择告辞，原本应当顺 利拿下的项目就此失败。

为什么对方会对我们产生不好的印象?是因为小张给对方留下的第一印象是马 虎、大意、不注重细节⋯⋯这些细节，只能让客户给我们贴上这样的标签:不靠谱。“我一直很相信自己的直觉，第一眼就大概知道这个人的品位和特点。”这是很多

人的共性:通过第一印象对一个人产生最直观的印象，并且这种印象会一直保持下去。所以，如果想要让对方信任自己、喜欢自己，那么就必须在自己的形象、谈吐上下功 夫，尽可能提升自身魅力。

2 第一印象的核心:恰到好处

很多男性都明白第一印象的重要性，也愿意提升自身魅力，但尝试颇久却效果不 佳，为什么会出现这样的状况?

分享几个故事。

刘先生是某公司的中层领导，一直没有成家，为此不得不开始相亲。但是， 条件不错的他，却一直没有遇到合适的意中人，通常他对某个女孩有了好感，但 接触几次后，对方便选择了放弃。

郭先生是一个有活力的年轻人，从公司最基层通过打拼，最终提升为部门总 监。但是，成为领导的他，反而觉得工作更加难做，下属总是充满意见，而上级 在开会时也经常忽视自己。为此，他感到非常苦恼。

我和刘先生、郭先生进行了深度交流，他们无不表示自己希望能给他人留下好印 象，在待人接物时也比较注意，但是为什么总是效果不佳?后来，我发现了问题所在。

刘先生每次相亲时，依然是身着自己在职场中的正装。尽管看起来很庄重，

但是太过严肃、正式，说起话也非常官方，让很多女孩第一时间认定彼此之间距 离太大，因此选择放弃。

郭先生则是技术人员出身。每次企业中层会议，他还是一身技术人员的穿 着— 牛仔裤、T 恤，所说的内容也仅仅涉及技术层面，缺乏领导层应有的大局 观。久而久之，高层认定他只是一个技术领导罢了，对企业发展规划没有什么认 识和想法。

刘先生与郭先生的穿衣风格和说话风格从表面上看没有问题，但恰恰出了最大的 问题— 在不合时宜的场地，穿着不合时宜的服装，说着不合时宜的话，身份属性出 现了偏差。

不是精心打扮就能给人留下好印象，而是应当“恰到好处”。在什么样的场合， 穿着什么样的衣服，讲述什么样的话语，这无不体现了一个人的细节之处和品位。正 如一场晚宴活动，所有男士都身着燕尾服出席，而你却一身运动装备登场，怎么可能 不贻笑大方?

根据不同的场合，对自己进行针对性的调整，做到恰如其分、恰到好处，这样才 能做到有的放矢，给人留下好的印象。

3 如何提升第一印象

掌握了“恰到好处”的原则，提升第一印象的目的就达成了一半。接下来，还需 要从细节入手，全方位提升个人形象。

a. 着装与修饰

着装和修饰代表着一个男性的“门脸”，想要给他人留下良好的第一印象，就必 须注意着装和修饰。我们和陌生人见面，他们在第一时间就会观察我们的衣着、头发、 鞋子等，甚至在开口前，会对你做出各种设想。因此，建议穿着合适的服装，最好在每天晚上睡觉前，就对第二天的服装做好安排，避免第二天一早时间太过紧迫。 一般来说，短发看起来自信，长发看起来时尚。对男性来说，发型并没有绝对的 固定款式，但一定要让人感到真实，太过花哨的发型并不适合多数男性，尤其是商务

人士。而只要保持面部干净即可，不必过分修饰。

b. 行为举止

真正让对方感到放松的男性，行为举止是稳重、大方的。所以，初次与人打交道， 注意行为举止，和对方握手时保持手掌干燥、坚定有力，目光注视对方。握手是男性 社交礼仪中非常关键的一环，做好了这一点，会给对方留下好印象。

有的男性有嚼口香糖的习惯，这是人际交往中的禁忌。因为嚼口香糖会给人留下 太过浮夸的印象，一定要避免。除外，还必须注意避免掰手指、打响指、转笔等一些细微的小习惯，尽管看起来无伤大雅，但很容易令对方产生反感。

c. 谈吐

谈吐，同样可以体现一个人的魅力价值。侃侃而谈并不等于胡说八道，这是很多 男性都容易忽视的细节。初次与人打交道时，一定要实事求是，说话有理有据，而不 是一味地夸夸其谈。不能说的，千万不要脱口而出。这一点，尤其在商务人士面对领 导时需要特别注意。交谈时，我们也要注意说话的语气和节奏，切忌口齿不清，左顾 右盼。这样，对方才能感受到被尊重。