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想跑步了

壹悦

想跑步了

今天中午在操场走路的时候，特别感受到身体的不舒展

很想拉伸，很想出汗

很想做一个运动的自己

想跑步

但是没有成形

其实有很好的条件

学校的操场是再好不过的运动场地

可以去单杠双杠处拉伸

可以在跑道上有计划地跑步

不，就是担心出汗了不能及时洗澡难受

还是晚饭后休息一会，然后去学校跑，这样回来可以洗澡

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