今天中午在操场走路的时候，特别感受到身体的不舒展
很想拉伸，很想出汗
很想做一个运动的自己
想跑步
但是没有成形
其实有很好的条件
学校的操场是再好不过的运动场地
可以去单杠双杠处拉伸
可以在跑道上有计划地跑步
不，就是担心出汗了不能及时洗澡难受
还是晚饭后休息一会，然后去学校跑，这样回来可以洗澡
想跑步了
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