学习方面:
每月看完一本书，并写一篇读书笔记。鸿篇巨著除外。
每周背诵一篇英语短文。
每季度（或两季度）看一部纪录片。
工作方面:考试。
生活方面:
每周坚持锻炼两次，每次至少三十分，超过两次属于偶然事件。
学会沉默，做到择言而说。
照顾好家庭和亲人。
2020-02-01
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