一篇好文章能催人成长，这不，前几天看到简友的一篇文章，写的特别好,写了要努力的六件事情，我觉得特别符合我。这六件事情对于我来说是一种挑战，也是一种态度，回首去年一年，我觉得自己太放松自己了，放松久了，人也就懒了。而且总不能够静下心来，一丝不苟的做一件事情，人总得给自己点要求才对，当我看到这下面的几点，我觉得这就是一盏明灯，只需我去保持住温度，就能够达成，这也是一种成长。

1、养成良好的生活习惯，按时吃早餐。

如果不能保证按时，但一定要保证每天必须吃早餐，因为吃早餐这件事情不只是吃吃早餐而已，这还是一种很重要的生活态度，代表了早起的习惯和一个人是否能够自律，还有能否管理好自己的生活。早起的习惯需要培养，我知道自己写起来很容易，但是要把它变成事实或许会比较困难，但我觉得努力培养真的很有必要。

2、规律一点的生活作息

古人云"日出而作日落而息"很有道理。良好的一天是从早晨开始的，现在好多朋友都习惯于一觉睡到自然醒，会感觉到很幸福，我也不例外。我每天睡觉睡的也挺晚的，每天总是会晚上12点以后才睡觉，对于养生所说的身体在每个时间段排毒之类的话语总是会嗤之以鼻。听歌、打游戏、和朋友嗨玩、看电影、看小说，重复着90后午夜的躁动。几年下来我觉得自己可能太浮躁了，不仅自己浮躁，感觉这个社会也浮躁，但这些年在旅行中感悟到了直击心灵的东西，让我觉得二十多岁应该让自己沉淀下来，回归本真。

3、每天都要读书

人是一个受思想指引的动物，思想指引到哪里，人就会走到哪里。思想的深度和广度是需要从书中获取，每天读书的习惯会让一个人受益无穷。我呢，也喜欢读书，记得上小学那会，会为了一本岳飞传，和同学吵得不可开交差点打起来，借了别人三天，心急不忍归还，晚上藏在被窝看,不过，确实是喜欢。而现在的生活和环境让我变得不像从前的自己，懒了许多，书也看的少了，新闻却看的多了，总会感觉精神层面少点什么。不过简书里的文章，就像投给湖面的一块鹅卵石，让我能沉淀下来，抛开世俗纷繁的影响，能够好好的看看文章，坚持每天读书。

4、每天要写作，写一点东西是极好的

灯红酒绿的世界总是会让人迷失，就像周华健的那首《难念的经》里面那句，“悔旧日太执信约誓，为悲欢哀怨怒着迷”。人呢，在现实生活中总会有各种各样的情感，不能被释放就会被隐藏。写作其实是一个很好的宣泄口，能以一段文字把自己情感表达的淋漓尽致。我是比较喜欢写作的，以前上学的时候，我的作文总是会被当作范文读给同学们听，收获自豪的同时，也就喜欢了。就像我写的这篇文章，是我前几天看到一个简友的文章，我用钢笔记下了六点，我觉得很好，对我很有用，今晚，感性作祟，我就写了点随笔。我没有坚持每天写作，能够坚持到每天，我正在努力。

5、要勇敢的表达爱

“爱”是能够让人痴狂，让人迷失，心跳加速的东西。喜欢就要勇敢表达，不管结果如何。我是一个情感方面比较主动的人，不喜欢情感上的被动，也曾追求过好几个女生，比较胆大一点，喜欢的人我会主动找她讲，不会去想着藏着噎着。曾经也是会被姑娘拒绝，我觉得这是很正常的事情，拒绝了后我会展现一种无所谓的状态，循序渐进终得正果。我觉得爱就要大声说出来，否则会让自己暗自伤怀而他人一无所知。我觉得现在的男人需要勇敢和热情的心，尤其是要爱的勇敢，勇敢的表达爱，不要后悔。

6、坚持和喜欢一项运动

许多人都不喜欢运动，就像我了解的一样，喜欢保持最舒服的身体状态，而不愿去改变固有的生活习惯，以前的我也是。在我想来，大学确实太安逸了，让我曾经一个骨瘦如柴的少年，变成一个朋友眼里的发福青年，让我不得不相信这个事实。后来我就开始在朋友的指引下，去健身房举铁。经过一年的挥汗如雨，我减脂成功了，成功成为一个壮汉！不仅如此，曾经去过的健身房主管还要请我去他们店当健身教练，也让我自豪了一阵子。直到现在大学毕业几年了，我还是很喜欢健身这项运动，喜欢健身房的感觉，喜欢上了身体疼痛的感觉，也有一直在坚持。喜欢一项运动，就像喜欢自己身体的一个部位，能把这份喜欢融进自己的心里，那是一生都受益的。

这篇文章有我曾经的一些小故事，我觉得特别感慨，感慨的是我做到的和没有在做到的。一个人有一个人的活法，但人生在世短短几十载，主要是看自己想要什么，自己的目标在哪里，想明白了，就去找准了目标一一实现它，我觉得这个过程也是比较有趣的，比较精彩的。我的文章是自己一个一个码出来的，借用简友的六句话，抒发了点感想，望大家支持，能够管理好自己的生活！