2022-4-24晨间日记

今天是什么日子休息

起床：7:45

就寝：23:55

天气：晴

心情：不好不坏

纪念日：休息


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持戒色戒烟戒酒

改进：加强监督自己的情绪变化及控制能力

习惯养成：坚持写


周目标·完成进度

正在进行中


学习·信息·阅读

玄幻小说

健康·饮食·锻炼

面食

人际·家人·朋友

话少


工作·思考


安全第一，时时刻刻提醒自己

最美好的三件事

1.坚持做好自己

2.坚持写

3. 坚持锻炼


思考·创意·未来


每天一个脚印的坚持做好自己的事情

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