你了解自己的情绪吗？
情绪看起来只是每个人日常生活都会流露的一种情感表达，可你忽略了一点，那就是我们每个人在成长的过程中多多少少都会有一些创伤。
这些创伤的背后使我们的情绪深埋在心底，而没有达到释放，从而对我们的身心造成负面影响。
在深层次的心理，有一天可能突然就爆发了，甚至做出一些让世界为之不解的行为。比如说我们经常看到的一些报道，有人突然就拿刀，无目的的去砍幼儿园的小朋友，或者在地铁里失控，突然就拿着刀乱砍，像这种社会边缘的人物，我们经常会看到这样一些报道。
那他们从开始到做这些事之间，到底经历了什么呢？其实他们自己本身就是一个创伤的受害者。
只是在他们当初经历创伤的时候，没有进行一个好的处理，以至于到后来人格扭曲、社会边缘化，造成他们做出一些让人无法理解的行为。
这是从大的方向来说，创伤对人造成的一些伤害。
从小的方向来说，每个人也会经历一些大大小小的创伤，比如说在原生家庭，现在很多单亲家庭，缺少了任意一方的爱，造成小孩子长期的一种压抑，在小孩长大后，造成属于他的一种创伤。
丝雨老师早年间曾经遭遇车祸，在那之后，老师花费大量时间、精力来聊育自己的身心，而后也推出了独家情绪聊育卡牌帮助大家。丝雨老师在当年经历了车祸之后，医院的医生对于她的疏导是反方向的，造成了丝雨老师的二次伤害。
为什么这么说呢？丝雨老师在复原过程中说过当时发生在自己身上的这样一个小故事。她的医生让她不断的去重复回忆车祸当时她的一个状态、感受，以至于她在白天说完之后，晚上就无法睡觉，长时间的失眠导致她没办法走出当时的心理阴影，这就是说一个创伤之后的再度创伤。
最终丝雨老师也是花费了一年半的时间，才走出这段创伤。
为了帮助更多这类人，丝雨老师才创造了聊育卡。聊育卡和我们平常所说的塔罗牌等等这些卡片是不一样的。聊育卡更偏向对我们情绪的了解和疏导。从 创伤的情绪来说，我们更偏向于物质的创伤，所以说，聊育卡它帮助我们进行情绪的链接，是让我们更加了解自己的一套工具。
比如说我们当下，就可以通过去抽取一张卡片，了解我们当时的情绪，或者说我们也可以给自己设置一个主题，然后再去抽取属于自己的情绪。
