孩子,希望你能治愈自己

儿子今天第二次考科二,又挂了。我安慰他:没事的,妈考科二也考了三次呢。事不过三,下回一定能过。

老公说在接儿子回家的路上,儿子给他说一紧张就心跳加速、胸闷气短、出虚汗、身体无力发抖。以前儿子也跟我说过这事儿,他怀疑自己是精神上有了什么问题。

可以想象得到儿子的感受,几年前的被迫补习和后来的被迫上大专,对他精神上的伤害很大,从那以后就出现了这种情况。

每个人的抗压能力不同。有的人是泰山崩于前而面不改色,压力越大越能激发出自身潜能;有的人却是稍有压力就会非常焦虑,导致出现严重的生理异常反应,甚至精神疾病。

儿子也许属于后者,现在倒有些庆幸当初让他上大专当工人了。上班后这一年多,能感觉到他的精神状态有了明显改善,情绪逐渐稳定,也开朗了许多。也许工厂生活的简单平静更适合心理脆弱的他。

如果是按他当初的选择上个三本,学业上的压力、毕业后的择业,一路上会有太多的挫折和压力,象他这样的心理素质,很难说会出现什么后果。

我感觉,一个人出现心理问题,要治愈关键还是在于自己。因为在这个世界上,没有人比自己更了解自己。再高明的心理医生,也不可能解决所有的精神问题。

现在社会上把一些心理问题都当做疾病对待,以前没有心理医生,经历过残酷的战争、饥荒、动荡年代的那些人,还不是都靠着自己的坚强自愈熬过来的?

只有自己冷静地面对心理问题,努力让自己的心胸更开阔、精神上更强大,才能战胜心魔。

一再对儿子说:无关生死,都是小事;世上除了死法儿就是活法儿,没有解决不了的事;再难的事,最终都能被时间解决。所以,不管遇到啥事都不用怕,做好你能做到的,然后就顺其自然、听天由命,“改变你能改变的,接受你不能改变的。”

也不知儿子能听进去多少。看着他今天只是沮丧了一小会儿,就又哼着歌儿去打游戏了,应该是没事了。但愿他能真的不介意了,而不是用若无其事来伪装内心的痛苦和压力。

希望儿子能治愈自己,平凡健康地度过此生。

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