7.13

第一天寄语：

        规律的生活作息是一切活动的基础，同学们可以先回忆在学校生活的每一个时间段，如起床、侯操、跑操、早读、早预备、正课、自习……我想，这样有规律的生活对每位同学的身心健康一定是非常有益的。要制定一个切实可行的计划，并认真遵守。假期，如果抓不住抓不牢，就会白白浪费，就有可能一无所获。所以，务必要合理安排学习时间，坚持每天都要读书，每天都能抽出时间学习，每

都按照计划完成作业。只有这样，才能让每一天都充实有意义。

        同学们，不要搞突击，要松紧有度，张弛有度。更反对只要速度，不讲质量，应付作业。在完成作业的过程中，如果遇到疑难问题，一定要及时向家长、老师、同学等请教。

暑假day1

第二天寄语：

缩小圈子，减少无效社交，净化朋友圈；

着眼于现实，勇于尝试，心无杂念；

自信、阳光、温暖、努力地学习，让假期更忙碌；

在小进步里，看到希望，积极探索，不留遗憾；

你要相信，提升，一定会奔你而来的！

愿你不辜负自己，不辜负岁月！

第三天寄语：

人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。很多时候我们总是低估了自己，对自己不够狠，从而错过了遇到一个更加优秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，仅仅需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心。