五月的天,温润如玉,我喜欢。
总想,在这样的美意中,做些什么。
精读营,10天一本来了,正中我怀。
打卡失败,从没想过。
10天,完美落幕。
此刻,再有三个小时就截稿了,赶紧强迫自己坐下来,思考,复盘。
一,选书
在猫叔推荐的20本书中,我一一筛选,平时很少看这种硬性的书。
但猫叔推荐了,肯定错不了,一口气全买了。
对于猫叔,就是这样无条件的信任。
粗略地翻阅这些书,觉得自己以前的阅读范围很窄,要学的知识太多了。
读书需要时间,可时间呢?挤。
只要提前安排了,就会在那个点想到这件事。
我也是拖延症很严重,既然有这么好书要读,那就先立本,塑身心,端态度。
于是,我选择了《微习惯》。
二,收获
《微习惯》很薄,100多页,窃喜。
但开始输出时,才发现越是简单的东西越难描述,觉得自己给自己下了个坑。
但还是收获满满。
《微习惯》是一本很务实的书。
作者的健身计划中,从每天一个俯卧撑开始写作从每天50个字开始,这些小到极易完成的习惯,让你由点到面,一步步引诱自己走向成功。
他不会给你造成任何负担,并且具有超强的可塑性,也就是一种极其有效的习惯养成策略。
正应了那句老话:不怕慢,就怕停。
就拿我来说吧。
产房里,刚生完双胞胎儿子,忍不住问医生“孩子怎么样?”“虎背熊腰的,和你一样。”天哪,好一个“和你一样”,这话说的,我不知道是该笑还是该哭。
总之,我要追回我那高挑的身材。
健身,每天两小时,信誓旦旦。
坚持了一个月,停了一年。
好吧,制定自己的微习惯,从每天一分钟的贴墙跟开始。
多日下来,成功带动全家来健身,每晚九点半做,全家总动员。
呵呵,想想那画面吧,轻柔的音乐中,两个大人四个小朋友,女生客厅,男生走廊,很有仪式感。
每天都在不觉中能超额完成,真是小到不屑放弃,反而收获更大。
微习惯,可以运用在各个领域,就是要把大目标拆分成无数个小目标,一个一个克服,直到实现自己的梦想。
千里之行,始于足下。
无论做什么,迈出第一步,就成功了一半。
凡事,去做,就对了,
书中关键词:
1,微习惯,小到极易完成。
2,不要自欺欺人。
3,远离恐惧,怀疑,胆怯,犹豫。
4,拓宽你的舒适区。
5,满意每一个进步。
三,意外收获
哲鹏的优秀,营里的老铁们都有目共睹吧,这次我有了和他共同主持获奖感言的机会,作为他的助手,我真的很满足。
每天我们都精心安排好流程,开场白,金句,结束语,还有红包,以及根据每个发言者的特点,临场发挥。
半个小时的活动,通常要提前两个小时准备。
哲鹏很贴心,最后两天让我上了主战场。
在他的鼓励下,陪伴下,我战战兢兢地上来了。
他紧跟其后,各种配合,各种圆场,真的令我很感动。
他认真,热情,勤奋,提携新人,好一个谦谦君子,就是我读书路上的榜样。
在此,真的特别感谢连长不二妮和哲鹏给我的机会,谢谢你们。
四,撒花
平生最头疼的事就是装修,偏这个月公司和家里都在装修,琐事很多。但我还是排除万难,顺利完成了任务,先送给自己一朵花吧。
鲜花还要送给我们六排的排长Terry,也是我的同桌。每天早上第一件事就是自己打卡,第二件事就是通知我,鼓励我和全排所有成员们,极其榜样。
还有我们排的藏香百合,小十六,芭菲小鹿,都在自己打完卡后第一时间整理好数据,加油打气,积极解决团队里出现的各种问题。
团队里充满了爱,热情和力量,这是我特别喜欢的氛围。
我要把鲜花撒满整个精读营。
再美好的事情都有尽头,十天的相伴相知,十天的相濡以沫,十天的惊心动魄,画了句号。
过程中,想快点走过,好去吃大餐,逛街,好随心所欲,可结束了却又那么留恋忘返,意犹未尽……
五月,延续了春日的花朵,盛开到了烈焰。
正如我们的读书一样,每次的主题都有不一样的收获,不一样的惊喜。
这个读书营,就是盛开在铺满了鲜花的路上。
亲爱的老铁们,下个主体营我们还是不见不散。