2021.5.30 周日 多云 32-18度
今天起床后整个精神状态并不好，好像没怎么休息，迷迷糊糊的。收拾了一会房间，我便吃早餐，上午也没做什么，中午吃了饭后就做了点面食。第一次自己做馒头尝了几个还不错。因为温度太高了，室内开了空调，但因有风吹着我总感觉凉凉的，脚上穿着拖鞋，感觉有点冰冷，我便想穿袜子或调一下出风口，空调房要保护好腰、肚子、背、膝盖、腿等，脚上的问题也不能忽视哦。
脚上出现这8个表现，说明身体内出现了疾病问题
1.足部毛发突然减少
在日常生活中，双脚是离心脏最远的地方，一旦双脚受到神经功能的影响，则可能导致腿部毛发减少，甚至出现这种情况，也可能是由于肢体末梢供血不足所致。
2.难于治愈脚伤
在日常生活中，糖尿病的一个比较明显的表现就是，会引起难于治愈的溃疡，而溃疡是由足神经损伤引起的。而且当脚部和脚部长时间难以愈合时，还是有发生皮肤癌的危险，毕竟黑色素瘤可以在身体的任何部位出现，同时也包括我们的脚部。
3.脚总觉得冷
平时，特别是年满40岁的老友，一旦出现甲状腺功能减退的情况，便会导致双脚发冷，甚至还会造成身体疲倦乏力、脱发、不明原因的增高、情绪抑郁等。在这种情况下，最好能去医院做个血压测试。
4.足部出现麻木的感觉
在日常生活中，假如双脚出现神经病变，那么可能会导致感觉麻木，最常见的疾病是糖尿病，以及化疗、慢性酒精中毒等引起的副作用。如果你患上了神经瘤，一只脚就会感觉到麻木，那也有可能是由于你的脚、脚的踝和脚的背等部位的神经萎缩，同时我们也要考虑到由于你的鞋不合脚可能会造成暂时的脚麻。
5.脚常抽筋
当身体每天都处于缺水状态时，就会导致肌肉痉挛；此外，如果你的身体缺乏很多营养物质，也会导致肌肉痉挛问题。如果你想减轻和改善这种抽筋的问题，那就在每天睡前泡个热水脚吧。假如双脚抽筋的情况一直没有缓解和改善，那么也请及时到医院检查，看看是否有神经损伤，循环功能等方面的问题。
6.大脚趾突然增大
有关专家表示，假如您的脚关节突然出现红肿热痛的情况，也请尽快到医院就医。经常导致大脚趾突然变大的原因，很可能是感染，关节炎，外伤，痛风等问题所致。
7.发生在脚趾的囊肿
在日常生活中，所谓的足趾囊肿，就是指足趾部结构本身出现某些缺陷，这通常是由于遗传因素造成的。如果你经常穿着不合适的鞋，在日常生活中可能会加重病情，这种疾病通常只能通过手术来纠正。
8.趾甲发黄
如果你经常在脚趾甲上涂指甲油，那么脚趾甲也有可能出现黄斑；如果脚趾甲出现脱落或脆断，则可能是由于真菌感染造成的。
