这周复盘

周计划

1:每天坚持 keep锻炼20分钟     

除了星期六去黄山没有锻炼,其他时间都锻炼了8分

2:每天坚持阅读一个小时           

这个星期有两天没有阅读一个小时,只阅读了30分钟在阅读方面还是感觉速度不是特别快需要加快速度,另外在写读后感方面不是特别到位,还是早上的时间安排的有点紧了再好好安排下5分

3:每天坚持早睡早起 

每天有早起,但是早睡的话有两天弄到了10点40多睡觉        7分

4:每天坚持写晨间日记

每天都有写但是感觉用处不怎么大要反思一下3分

5:每天分享朋友圈

每天坚持分享8分

6:用滴答清单制定每天的计划

这个星期没有用过滴答清单,嘀嗒清单有些功能好像还不是特别熟,晚上要研究一下0分

7:这个星期主要任务

星期六要去黄山把淘宝的宝贝视频拍起来,然后视频图片里面的内容的话,这几天要整理一下。

    已经把视频拍起来了,效果也还可以。

总结:有些地方没有做到位,尤其是在一些事情时间安排上,感觉好紧尤其是早上,晚上要好好安排下个星期的事情。

                                                  2018年6月10号

                                                  核心组:赖佳豪


下周计划

习惯

1:每天坚持keep锻炼,20分钟或者跑步5000

2:每天坚持阅读一个小时

3:每天坚持早睡早起

4:每天坚持写晨间日记

5:每天坚持分享朋友圈

6:用滴答清单记录每天要做的事

工作方面提升

方法:到淘宝上买些太空沙尝试用来雕刻练技术

主要事情

1:星期六去报考驾校

2:ps的快捷键全部要记住


                                                  2018年6月10号

                                                  核心组:赖佳豪



                                             

                                             

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