昨日一整天的阴雨换来了今天一整天的艳阳。公路旁的油菜花镶嵌在绿油油的小麦地里，把农田映衬的像花园一般，我一直都无比艳羡再成交拥有一块宅基地的人。
下午到了公园，公园里的人出乎意料的多，大概是所有的人都想在这样的艳阳天里出来晒晒太阳。老公陪儿子在公园里飞飞机，我陪妈妈散散步，天特别的蓝，每个孩子都很开心，每个家长也很开心。好天气总是轻而易举地影响大家的心情，虽然还是冬日，但是艳阳天里已经有穿的短袖婚纱拍照的小夫妻。从公园玩完以后就和孩子们一起散步回了家。小幸福，真的没有那么昂贵，这样就挺好！
晚上去做了一个肩颈推拿，肩颈的问题挺久的了，自己也知道是长期玩手机的缘故。左推拿也只是想缓解一下近期的不是心里知道不会有太多的作用，无奈的是，推拿的大姐一直在不停的推销，到最后被三个人包围着推销。
记得以前有一次做推拿，那个医师告诉我，我只能缓解你的痛苦，你要解决你的问题，必须要自己运动起来。我喜欢这样的医生，他会告诉你，你需要靠自己去解决问题，而不会说我一定能帮你解决所有的问题，但是美容院的肩颈推拿，却总是告诉我来我这吧，我能帮你解决所有的问题，我能帮你治愈所有的疾病。而医生却并不支持病人去找没有资质的推拿。
以前认识一个做盲人按摩的人，有轻微的弱视，若是以后是在大学学了，推拿按摩的，当自己做出成就，以后有帮助很多弱视群体成为盲人按摩的主力。有一次腰伤很厉害，想说去找他帮忙推拿一下。他看了一下就拒绝我了，让我先去拍个片，没有问题才帮我做推拿。
在一个行业负责任的人，他知道自己能够做多少事情，所以不会大包大揽。有道德的人会更对自己的客户负责任，不会盲目给客户承诺。而在各种推拿按摩场所被按断肋骨按出疾病的人并不少见。身体这回事儿，首先得自助，首先得自己爱惜自己的身体，我身体的毛病都是自己造出来的。只借助外力而不靠自己，最终是要堆积出大毛病的。
所以2019年要好好减肥要好好锻炼，要好好爱自己！
