#身心合一的奇迹力量# 敦煌戈壁徒步108公里

敦煌,在我心中一直都是一个古老、神秘的地方。能在这片热土印刻上我的足迹,完成我的梦想挑战,留下终身的美好回忆,甚是有幸!

敦煌古城


2021年5月9日(第一天体验日27公里):

凌晨在酒店,我发了一条朋友圈:

今天是母亲节,也是我参加敦煌戈壁108公里4天3夜徒步挑战赛的第一天。首先感谢我的父母赐我一副健康的体魄,让我有能力实现自己的梦想!妈妈,母亲节快乐!我爱你!然后,感谢为我众筹的亲朋好友们,我一定心怀感恩、不负众望!最后,感谢那个做出决定来参加活动的我自己,人的一生只是一瞬间,有梦就去追!

雄赳赳气昂昂准备出发


今天是阴天,沙漠中吹起凉爽的风,太阳公公有点懒洋洋的,时不时出来照看我们一下。我心想,如果这几天每天都是这样的天气,就爽歪歪咯!我们一会拍照、一会吼着妹妹你大胆滴往前走啊,莫回呀头的歌曲往前走。

最爽的第一天


走啊走!走啊走!大家开始不爱说话了,呼吸开始变得急促了。怎么这么多沙漠路况呢?不是戈壁徒步吗?应该是平路啊?!怎么全是爬沙子堆啊?!这插赛棋的小哥哥能不能插直线啊?还有这么高的山梁子也得翻过去吗?!心中一万匹“草泥马”在奔跑!!!恨不得赶紧来个山贼给我们抢了去做压寨夫人算了。27公里,歇歇停停、吭吭唧唧、辛辛苦苦终于回到了营地!!!

然而,好戏刚刚开始......魔鬼式拉伸!大老远就听到医疗帐那边传来男男女女的喊叫声,本人从小筋(腿)硬 (长),什么瑜伽啊,拉伸啊,都扯淡,别靠近我,姐姐我受不鸟!想着能不能躲过此劫,结果被路易斯强行要求,想要明天比赛日能好好走,拉伸是必须做的。躺着,像一只待宰羔羊一样的躺着,那么帅的教练小哥哥,瞬间就不帅了,他们是那么的“有力”,那么的“狠心”,那么的“负责”,我本能的喊到破音、伸出手捶打他们,喊出来一句特别怂的话“我不行啦”......但是,事实证明每天长距离徒步后,就是因为这种科学的运动后恢复拉伸,才能让我们减轻肌肉酸痛,第二天更好的前行!!!

晚上的团体活动是温馨的、惊喜的、感动的、我一会抬头笑,一会低头哭,一会大口吃肉,一会拿纸擦鼻涕.....

沙漠黑夜是温柔妩媚的

2021年5月10日 (第二天 比赛日33公里)

比赛日赛程规定是取每个小组第六名的成绩,第二和第三天成绩相加总和。根据第一天大家走完的情况和个人体力感受,我们小组制定的方案是:前面4人冲成绩,中间紧随其上3人保2人,后面3人只要坚持到终点不上救援车就是胜利。

作为中间3人组成员之一的我,在刚一开始的时候,就大步流星的冲出大部队,进入了第一阶梯的队伍,这时候天气凉爽,太阳刚刚从地平线上升起来,杀伤力还没有那么强,心想着:这个时候走,速度快一点,后面或许可以少遭罪。一路走啊.....可劲儿的走.....尤其学会了如何用登山杖之后,我如虎添翼般,跨过一座座沙丘、翻过一道道山梁、保持匀速平稳的速度一路向前!3公里....5公里 ....10公里....回头看去,队伍已经拉开了距离,我的队友在哪里?前面的3位我追不上,后面的几位又跟不上了我,我处于与团队失联状态!

在15公里处的补给站,终于看到了走在前面的同队队友满哥(加上我目前我们队已经有4人到过补给站),和刚刚吃完午餐马上要出发的泰山队5名队员(三男两女)。在他们要出发前,赛事主席对那两位美女说,你们前面没有女生了,你俩暂时是女子第一和第二的位置。我一边吃着面,眼看着泰山队5人已经再次出发已经走出去几百米,又着急的往来时候的路上远眺,没有人,我的其他队友一直跟不上来.....这时,心中一个念头油然而生,还有18公里,如果努力博一下,或许能冲一下女子冠军?!(虽然不记个人成绩,但是既然做了,就要全力以赴拼劲全力)

午后,太阳显露出了它的真实面目—毒辣、光芒万丈、耀眼夺目。为了不让我的体力因为太阳的暴晒而消耗,我把脖套摘掉了,把面罩也撕下来,虽然晒,但是起码不闷,还有就是小青教我的方法,不管渴不渴,每隔2面赛旗就要喝一小口水。就这样,我一直呼吸顺畅,气息平稳,步伐匀称。此时,前面看不到人,在这片广袤的戈壁沙漠中,我如同一粒沙子一样渺小,但是,人跟打了鸡血一样,有目标,有干劲,有斗志.....一步一个脚印的往前追赶.....走沙漠地面是极度消耗体力的,又要爬沙丘,当没有力气抬腿迈步的时候,我的内心始终闪现出一句话:我累,别人也累,我走不动沙地,别人也一样,只要坚持,没什么大不了!一会就能追上了!加油!


前方终于看到人

赛程后半段,从看不到人,到与前面的人相距1个赛旗,然后在比赛当天最高点的山顶与他们相遇,并且还一起合影。正所谓,走过大漠戈壁,都是姐妹兄弟。也非常感谢,泰山队的5个人,让我有那么足的冲劲一路追赶,他们5个人是我的参照物,不断激励自己,。优秀的对手往往能激发出人的潜在能量,不断提高突破自己。之后的8公里,几乎是我的个人秀,因为是一马平川的戈壁路,也真是不知道哪里来的后劲,虽然前一宿几乎一夜没睡,但是我却越走越快,再加上登山杖协调的配合,我如履平地,抬头挺胸大步向前,已经把他们落在身后2、3面旗,直到冲过终点线!

33公里7小时05分钟

光鲜亮丽的成绩背后是惨痛的代价,当回到营帐的时候我才发现,我的双腿捂出了一大片一大片的脓疱又痒又疼,脚上磨起了7个水泡,大腿根儿被不合适的内裤磨得血肉模糊......惨!惨痛!惨痛的受不了!!!

第一个比赛日,我们团队的战术失败,虽然全体人员前5名中有4个我们组的队员,但是我们组的第6个队员与第一个完成队伍的第6人,相差了近2个小时,比赛期间,我们的团队是失联的,大家都是孤独的!今天,我们小团队是最后一名!惨败!

2021年5月11日 (第三天 比赛日30公里)

人,是奇怪生物!韧性很强!在家的时候,会因为一点点的伤痛就这样做不了那也不愿意干了。但是在沙漠中,没有任何给你懦弱的理由和条件,大家都会选择裹上厚厚的创口贴,把疼痛的双脚塞进鞋子,即使一瘸一拐的,也会笑着面对崭新的、残酷的新征程!

我们组今天选择的战术是1+5,大家都非常支持六顺去冲击新的个人成绩和记录,后面的5人要尽最大可能在一起,一路同行。而一直有膝盖疼痛和体力不好的4人,今天的目标依然是,全力坚持到底,只要不上救援车,都是好样的!

我们在一起


我们很努力

六顺一路遥遥领先,是我们组的能力担当,希望他今天也能取得好成绩。后面是一路给我打气加油的队长几个人。我们中间的5人小分队中有:前两天还在又拉又吐的五福长腿美女、犯了腰病和闹肚子的大戈、磨破双脚一瘸一拐的七爷、折了背包带子状况不断的满哥还有那个嘻嘻哈哈手拿小皮鞭的我!大家分工合作,齐心协力,虽说追不上整体实力最强的第一名,但是也一直保持在第二名的位置到了中途补给站(15公里)。眼看着后面的另外一组追上来了,大家都匆匆忙忙结束了午餐,继续前进。还有一半的路程了,依然是看不到头的沙漠、走不尽的戈壁,天气越来越热,昨天的伤痛,经历了一个上午的摧残,每个人都是越来越辛苦,爬上一座山坡,感觉呼吸已经不够用了。热、晒、大地在反光......我们坚持.....还有最后7公里,大戈开始肚子疼、腰也疼,“不能上厕所,后面的人会追上来!”“大戈,再坚持一下,前面就是营地了”“我们都领先一路了,不能在最后这会儿被别人超过”.......翻过最后一道沙山,营地出现在戈壁的中央,大家奋力一博,携手冲过终点线!第二名!我们尽力了!

队长、二丫今天也是棒棒哒,走出了自己最好的成绩。但是令人担心的是我们组的八妹和九哥,他们俩都是膝盖受伤,尤其是八妹,她的膝盖是水肿状态的,靠吃止疼片和止疼药膏维持行动,上山下山几乎使不上力,全凭意志支撑。即使这样,她一路坚持,始终没有选择上救援车,她说,就算挪,我也要挪回来!!!当我们回到营地后几个小时,他们几个人出现在地平线上的时候,营地所有的人站在终点线,挥动双手,鼓声震天,喇叭里想起了那首“我们在这里....我们在这里等你....”,此情此景,我泪如雨下,哭到几乎颤抖!你们都是最棒的!我爱你们!

都是英雄!


这今天这段路上,我们组每个人都各自承担着自己的责任,团队精神发挥到极致,没有一个人掉队选择上救援车。在这一天的行走里,我看到了闪光的个体,也看到了逐渐默契的团队,通过行走,我们彼此惺惺相惜、彼此关爱、我们学会全力以赴,我们懂得坚持到底就能胜利!

2021年5月12日  (第四天 18公里)

凌晨三点半,《永不退缩》起床歌响起,跟往常一样,大家贴好创口贴、整理行囊、快速排队集合。四点半,正式出发!

这又是一段另外难以忘怀的记忆,全体电台静默、全体人员静默、没有一丝光亮,我们头顶天上繁星;银河千里,脚踏戈壁沙漠;黄沙万顷!周围漆黑一片,《彼岸 听 即解脱咒》音乐响起的时候,我的灵魂仿佛飘升旋转了起来......此时,只有天、地和我自己......很久.....很久......

队伍开始出发,总指挥让受伤的人员走在整个队伍的最前面,因为“若同行;必不负”!这5公里的沙漠路行走其间,不能说话、不能开灯、不能超越前一个人,你只需跟着前面的人,一步一个脚印,去感受着沙漠从脚底传递给你的力量,用心去感受这片宁静给你带来的美好!

围绕着国旗,大声高唱《歌唱祖国》,我们迎接来了大漠的第一缕阳光,那种场面,是震撼人心的,是值得敬畏的!


我爱你 中国

今天虽然只有18公里,但是也是唯一全天都是沙漠的路程,最具挑战性的就是离终点还有3公里的那个高度有2、300米,坡度有7、80度的“好汉坡”,只有跨越极限,才到达最终的目的地。我们奋力前行,走一步退半步,彼此鼓励打气,高喊加油,冲上顶峰!!携手执旗并排冲向108公里全程终点!


南岳衡山 齐心闯关


我们都是超级英雄


“沙克尔顿奖”奖励那些不落下一名队员全员完赛、具有沙克尔顿精神的团队。

尾声:

有些路,只有亲自走过,才知道它有多美,才知道自己的力量有多强大。

人生就是一场修行,不去走,眼前就是世界;走出去,世界就在眼前;见天地,阅众生,寻找未知的自己。

感受到了“人间值得”是我此次沙漠戈壁之行的最大感悟!

谢谢你敦煌!

谢谢你沙漠戈壁!




仅以此文献给我挚爱的队友们:大戈言震,二丫沈瑞敏,四喜李鸾英,五福王宥琪,六顺郑庆文,七爷曹兴才,八妹关欣,九哥张昌垚,满哥吴野


                                三羊罗静

                        2021年5月19日凌晨三点

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