遇到困难时，下意识地退缩或依赖别人，这种心理称为“畏难”。面对自己没有把握的事，大人都会不由自主地产生畏难的情绪，更何况是尚未成年的孩子呢？

美国著名心理学家卡尔·皮克哈特说过：缺乏能力感的孩子，会过于担心或害怕令他人失望，不能客观地评价自己的能力，造成他们难以在学业、事业上取得成绩。

那么，究竟是什么偷走了孩子的能力感？

想一想，身为家长的我们，是不是曾对孩子说过这样的话：

“这有什么难的，你怎么连这都做不好？”

“别人家的孩子超过你那么多都还在学，你有什么脸玩？”

”你怎么这么笨，连这么简单的题都不会做！”

……

面对自己不擅长的事，孩子会害怕、焦虑，感到无所适从。但是很多时候，爸爸妈妈非但不能感同身受，帮助他们缓解畏难情绪，还会不停地冷嘲热讽，逼迫他们迎难而上。

其实，真正让孩子缺乏自信、知难而退的，不是所谓的“困难”，而是父母的态度。父母越是强硬，孩子内心就越恐惧，进而对战胜困难彻底丧失信心。

情商小剧场

01

一位妈妈心血来潮，买了精美的乐高玩具，送给六岁的女儿做生日礼物。

女儿开始的时候满心欢喜，可后来因为太难拼了，所以就不想玩了。看着女儿打退堂鼓的模样，妈妈有些着急了：“这有什么难的，不就是按照图纸搭吗？脑筋不动是会生锈的。”

没想到，女儿听了这话，情绪一下子失控了，把已经拼好的积木”啪“地往地上摔，哭喊着：“那你来拼啊！呜呜呜……坏妈妈！”

情商总结：

孩子拼乐高遇到瓶颈，挫败感已经很强了，妈妈不仅无法同理她的心声，还以大人的视角再去打击一番。这只会让孩子内心更加抵触、反感，产生消极抵抗的情绪。

02

另一位妈妈说，自己八岁的儿子每次做数学作业，总是慢慢吞吞的。有一次，两个小时过去了，练习册上依然空空如也。她气不打一处来，责问道：“为什么每次做数学都拖拖拉拉？故意的是不是？！”

儿子委屈极了，嗫嚅地说：“上面的题，我都不会，想你能教教我。”

“那你为什么不早点说，非要拖这么久？”

“因为，我害怕……”

妈妈听后，整个人愣住了。

情商总结：

孩子年纪尚小，学习能力不比成人强。很多难题，他们不会做，又没人教，绞尽脑汁也解决不了眼前的问题，才会忍不住逃避、拖延。一个劲儿地催促、责怪，只会加剧他们的畏难心理。

“教育孩子，要慢点，再慢一点。”孩子的成长就是不断犯错，并不断改正错误的过程。在此期间，爸爸妈妈们也要尽可能慢一些，多一点耐心，少一份苛责。

在成功发明灯泡之前，爱迪生足足失败了1600次。有人挖苦他说，已经失败那么多次，放弃吧。

爱迪生听后一笑了之，“不，我已经成功发现，有1600种不适合做灯丝的材料了。”

正如他所说，“失败也是我需要的，它和成功一样，对我而言价值连城。”或许这样的心态，才是帮助孩子克服畏难情绪的良药。

如何让孩子摆脱「畏难情绪」？

1

让孩子“输得起”

失败是成功之母，本着一颗宠辱不惊的平常心，争之必然、失之坦然。然而，一些家长过分在意得失成败，并将这份焦虑感传递到孩子身上。

孩子之所以会产生畏难情绪，是因为他们打心底里害怕犯错，担心自己失败后遭到责骂和嘲讽。只有当孩子明白，失败是正常的、有价值的时候，他们才会鼓起勇气地直面和挑战困难。

2

将「大目标」拆解为「小任务」

很多时候，我们觉得目标遥不可及，是因为它高高在上，令我们无从下手，对于孩子来说也是一样的。这份无形的压迫感，会让他们本能地产生抵触情绪。

面对空泛的大目标，爸爸妈妈不妨可以适当降低难度或者拆解任务，让孩子尽力而为、逐个击破。这样做不仅可以疏导孩子的情绪，还能在一定程度上培养孩子的目标感与计划性。

3

不要吝啬对孩子的夸奖

孩子得到父母的认可，会油然而生一种成就感。为了拥有这份被肯定的感觉，本来认为自己很难做到的事情，他们尽自己最大努力，进而提升挫折抵抗力。

同时，父母在夸奖孩子的时候，要更多强调孩子的具体过程和行为细节，而非结果。只有这样，孩子才能明确认识到自己做得好的地方，并有意识去保持。

下一次，当孩子说“我不会”、“我不行”、“我做不到”的时候，记得告诉孩子——

“爸爸妈妈永远爱你，会一直陪伴在他的身边。无论将来遇上什么事，爸爸妈妈会是他永久的避风港，遇上任何困难都可以向父母求助，以此来达成孩子对父母的依赖和信任感。”

可以说，父母与孩子之间的情感纽带越亲密，孩子面对困难时的底气才越足。身后站着无条件支持自己的双亲，孩子才能更加自信大胆地踏上人生的征程。