认真听课还是觉得时间不够用,晚上安排了时间看书压根没有空闲时间。手机是障碍,心态也是有问题你。所以说一切都是靠自己。认真的认清眼下的目标,清晰知道自己的需求。不是随意想怎样就怎样。多去想多去思考这种状态是什原因。