看了一篇文章20几岁程序员晒出工资条，称养不活自己？网友：比我赚的多！其实，20几岁的你可能不是程序员，可能是在电脑前一坐就是一天的电脑汪，或许是画图看图纸一画一天的设计汪，也或者是一个为业绩每天会被拒绝无数次的销售汪。无论你是谁，无论你在社会中扮演谁，你一样接受了良好的教育，找到了这么别人看起来还算体面的工作，我们想赚的更多，想有一个好品质的生活，我们努力工作，希望被领导看到，希望升职加薪。我们不知不觉什么时候竟然染上了加班这个恶习。
其实越来越多的公司都有加班，而且那些老总觉得不加班的公司是没有什么好前途的。所以都是比较推崇加班这样的文化。就像京东，华为，阿里，百度这样的企业，每到下班的点，眼睁睁整得看着分针指向钟表上的“12”，办公室里所有人表面上就像感受不到已经下班了一样，依旧稳坐办公桌，继续着手头上的工作。而内心可能早就已经崩溃，想着出租屋里的那只猫，可能饿了，该喂它了；想着和女朋友约好的晚饭可能又要泡汤了；想着今晚加班的话，回去打车费又得那么贵，还能不能赶上末班地铁？
深夜，一栋栋大楼，一个个格子间，一台台屏幕，都亮着孤独和疲惫的光。
昨天，被一个程序员小姐姐吐槽她又要加班，一个月她有27天都在加班的那种加班，每天晚上回去都十一点了。已经工作了一天，大脑已经超负荷运行了，但是还要再延长工作的时间，就让她很吃不消了。虽然她基本薪水是很高，但是她这一个月也是加了一百多个小时的班，除了上班和加班，她说他没有自己的生活了。
其实不只是程序猿会经常的加班，各行各业都有这样的问题，加班文化盛行，如果你不加班总有人去加班，赚这份钱。这也是没有办法的事，想要生活下去，就只能坚持。记得有一篇文章说：如果一年之内你身高未变，体重未减，努力学习但一无所获，日日重复却没有突破，那么你的这一年就是平白在岁数里下调了一个数字，白活了。每个人都怕自己忙忙碌碌，什么都想做好，却又什么都做不好。其实回过头想想身高未变，体重未减，也是好的。怕就怕在，你把自己的身体搞垮了。
无休止的上班和加班，让我们不是在上班就是在去上班的路上，不是在加班就是准备加班的状态，什么时候能有自己的时间和生活。如果放下了上班和加班，你的生活还剩下些什么？如果身体是一个银行账户，健康是余额，你还有多少余额？
西安科瑞仕生命健康管理中心的细胞能量检测，可以5分钟全面检测11000项物质反应性，未知病因彻查病因。人体大至器官组织小到细胞都有其特定的振动频率，细胞能量检测仪拥有极高的灵敏度，能捕捉身心压力对相应细胞和器官组织的谐振频率或振幅引起的便宜和改变，并针对性的“纠偏”调理，使人的身心回归到应有的自然健康状态，预防一些潜在重大疾病的发生。利用电磁波能量介入体内的物理疗法；针对不同的情况，细胞能量调理仪从800多种调理方案中选择有针对性的一种或多种组合进行即时调理。同时具备800多项调理功能，可以对睡眠、疼痛、疲劳等症状进行调理。改善健康状态，进而阻断疾病的发生。
