时态分两种，点时态和段时态。
点状态包含一般现在或者一般过去时。
一般现在表示常态、规律或者习惯: the sun rises in the east;
一般过去，过去的就过去了：
I saw him last night;
I was a boy;
I tried to help her;
段时态有三种情况，要么现在完成时，要么过去完成时，要么将来完成时。
2019年可以作为一个时间点，也可以作为一个时间段：
I was happy in 2019--强调时间点
I had been happy for the whole year of 2019---强调整个2019年时段内
