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自从2016年12份开始在简书上写作以来，这次是我间隔最久的一次，共计6天没有更新文章。

其实，原因很简单，现在我开始上班了，时间没有之前那么充足了，因为我脚伤在家休养，那段时间一整天的时间都待在家中，写篇文章时间是足足有余。

不过，现在想想，即使是我在家一整天的那一段时间，我也没有做到每天一篇文章，时间那么多，依然无法做到，可见时间并非是不能坚持日更的关键性因素。

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那么，为什么不能坚持下来，原因到底在哪里呢？

01 是没有强制性要求自己每天必须写1000字才能休息。比如，如果晚上已经11点了，是写完才睡觉还是宽恕自己第二条补上呢，我是通常告诉自己熬夜对身体健康太坏，还是第二天早点起床补写吧，然后第二天早上还是起不来。归根到底，是没有强制性要求自己必须完成文章才能睡觉。

02 是没有有效利用自己白天的时间。抛开在家休息的世界，仅仅看我上班这一段时间而言，白天看微博微信的碎片时间如果用来写文章，总结自己的得失，记录自己的思考，足以可以写1000字以上了，还是没有任务的逼迫性，换言之，自己并没有将这件事放在多么重要的位置。

03 坐下来写的时候发现脑海中空空如也，不知道写什么，时间不早了，要不敷衍了事，要不改天在写吧。其实每一天的素材是如此之多，怎么可能是没有什么可以写呢，比如写婚姻家庭，天天都是新鲜素材，比如写房地产，自己也有一定的心得体会，比如写法律相关，也有很多东西可呈现给大家，关键问题是写作不是从坐下来那一会开始的，而是贯穿于每一天每一时段，如果你不用心的感受体验，如果你不及时记录下来，当然没有什么课写了。

人要真正的认识到自己，也是需要很久，我一直以为自己是一个很能坚持的人，而且也给很多人有这样的印象，但其实我并非如此，比如坚持慢长跑，自从2014年6月换了工作，工作地点距离家太远，基本上没有再漫长跑过了，不是没有时间，而是有了说服自己的借口而已。比如，我多次开始的写作计划，总是在不知不觉总开始懈怠，总是在渐行渐远的懈怠中停滞不前，总是在停滞不前后开始放弃。

我清醒的认识到自己的懒惰与懈怠，但我不想放弃自己的写作，我喜欢将自己的所思所想化为文字，不仅仅是为展现给别人看，更是让我有一种愉悦感，更是有一种写字后的成就感，我要坚持写文章，我要坚持！

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怎么从能坚持下来，对于我这种懒散而又不自制的人而言，必须要给自己下一个强制性的任务与目标：

01 每天必须写1000字，不能完成晚上就不能睡觉，熬夜一两次并不会有什么特别坏的影响，更重要的是要给自己一个强烈的暗示，这是你对自己的承诺，你一定要遵守，一定要从一天中抽出一点时间履行自我承诺。

02 随时记录灵感，随时记录喜欢的句子，随时成文。要善于利用简书APP,要善于利用讯飞语音输入法，要利用一切可能的时间与机会，形成文字。只要思想不滑坡，办法总比困难多。

03 主题上不做过多限制，可以是婚姻家庭，可以是房产研究，可以是法律实践，最终在写作的过程中，在将写作作为一种不可缺少的习惯之后，再不断缩小范围，形成1~2个主要的专题，进行专项写作。

04 要将自己的写作公布于众，让外在的压力给我更对的外部监督，但这个监督现在仅仅限制于老婆，不怕让他看到我写的婚姻反思文章了，也为她注册简书账号，让她监督我。

从现在开始，重新起步！