人就像是一台电视机，有很多频道。调到佛的频道，我们就是佛；调到痛苦的频道，我们就是痛苦；调到微笑的频道，我们就是微笑。

我们总不能让单一的频道占据我们自己的全部。

我们的生活，应该如何度过？

生活，就把握在我们自己手中。